פילע מענטשן נוצן היים רעמאַדיז פֿאַר בראָנטשיטיס. עלטערן און זיידע-באָבע, למשל, האָבן געמאכט ברוסט ראַפּס מיט פּאַטייטאָוז אָדער ינכיילד מיט טימין ינפיוזשאַן. אין פאַקט, אַזאַ היים רעמאַדיז פֿאַר בראָנטשיטיס קענען באַפרייַען ומבאַקוועמקייַט און הילף היילונג. דאָ איר וועט געפֿינען אַ סעלעקציע פון די בעסטער היים רעמאַדיז פֿאַר בראָנטשיטיס!
בראָנטשיטיס: היים סגולע פֿאַר ומבאַקוועמקייַט
עס זענען פילע היים רעמאַדיז פֿאַר בראָנטשיטיס וואָס זענען געניצט פֿאַר פאַרשידענע צוועקן. עטלעכע זענען געזאָגט צו העלפן באַפרייַען מיוקאַס אין די רעספּעראַטאָרי שעטעך, אנדערע צו באַרויקן די יראַטייטאַד מיוקאַס מעמבראַנע אָדער באַפרייַען קאַנקאַמיטאַנט סימפּטאָמס, אַזאַ ווי היץ אָדער האַלדז, קאָפּ און ענדגליד ווייטיק.
פארוואס עטלעכע היים רעמאַדיז העלפֿן קעגן בראָנטשיטיס איז נישט פּונקט באקאנט. דאָס אַפּלייז, למשל, צו קאַסטן ראַפּס און ראַבינגז. אָבער, פילע יאָרן פון דערפאַרונג ווייַזן אַז זיי קענען אַקשלי גרינגער מאַכן די סימפּטאָמס פון בראָנטשיטיס.
אין דערצו, פילע היים רעמאַדיז פון בראָנטשיטיס זענען געזונט טאָלעראַטעד און צינגל ביסל זייַט יפעקס. דעריבער, זיי זענען אָפט פּאַסיק פֿאַר קינדער און שוואַנגער וואָמען.
מאל בראָנטשיטיס דאַרף זיין באהאנדלט מיט מעדאַקיישאַנז. דעם מעדיצין טעראַפּיע קענען זיין מינינגפאַל געשטיצט מיט פאַרשידן היים רעמאַדיז. בראָנטשיטיס פּאַטיענץ קענען אויך פרעגן זייער דאָקטער אָדער אַפּטייקער.
מעדיסינאַל טרינקען
אין פאַל פון בראָנטשיטיס איר זאָל מאַכן גענוג צו טרינקען. דאָס העלפּס צו לוסאַן די מיוקאַס אין די בראָנטשי און צו הוסט מער לייכט. ספּעציעל רעקאַמענדיד הערבס טיזספּעציעל אַזוי גערופענע הוסט אָדער בראַנטשיאַל טיז. זיי אַנטהאַלטן עטלעכע עפעקטיוו מאַדיסאַנאַל הערבס, למשל:
- פּלאַנטאַן און מאַרשמעלאָו: סוד די יראַטייטאַד מיוקאַס מעמבראַנע און באַפרייַען די געפיל פון קאָפינג.
- טיים: שטיצט די באַזייַטיקונג פון בראָנטשיאַל מיוקאַס, צעלאָזן הוסט קראַמפּס און פייץ ווירוסעס און באַקטיריאַ.
- פעננעל: האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיקאָנווולסאַנט, יקספּעקטעראַנט און גערמע-ינכיבאַטינג.
- ליקעריש שורש: האט אַנטיקאָנווולסאַנט, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, יקספּעקטעראַנט און מיוקאָוסאַל פּראַטעקטיוו פּראָפּערטיעס.
- ינגבער: האט אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און גערמע-ינכיבאַטינג ווירקונג
עצה: איר קענען סוויטאַן די טיי מיט האָניק אָדער נעמען עס ריין. עס איז רעקאַמענדיד ווי אַ הוסט סאַפּרעסאַנט היים סגולע פֿאַר בראָנטשיטיס און קאָולדז. אָבער האָניק איז נישט פּאַסיק פֿאַר קינדער אונטער איין יאָר: די קליינע קינדער זענען מאל שפּירעוודיק צו זיכער באַקטיריאַ אין די האָניק.
פאַרשידן דזשוסאַז און סעראַפּס פון מאַדיסאַנאַל געוויקסן קענען אויך זיין געניצט ווי אַ היים סגולע פֿאַר בראָנטשיטיס. דאָס כולל, למשל ציבעלע סירעפּ, אויב איר הוסט, איר קענען נעמען אַ לעפעלע עטלעכע מאָל פּער טאָג. די ציבעלע ינגרידיאַנץ פון די ציבעלע האָבן פאַרשידן יפעקץ. צווישן זיי, זיי סטימולירן די ימיון סעלז, ינכיבאַט באַקטיריאַ, סטימולירן די אַפּעטיט און האָבן אַ פאַרהיטנדיק ווירקונג קעגן ינפלוענציע ינפעקשאַנז. אויך שוואַרץ רעטעך סירעפּ רעקאַמענדיד פֿאַר קאָפינג. עס זאָל שפּילן יקספּעקטעראַנט און באַקטעריאָסטאַטיק.
א פּראָווען כעמעדי פֿאַר קאַלט און בראָנטשיטיס איז די "הייס לימענע", א מישן פון פריש לימענע זאַפט און הייס וואַסער. דאָס זאָל העלפֿן ספּעציעל מיט ימערדזשינג ינפעקשאַנז.
אַן אַלט קאַלט און בראָנטשיטיס היים סגולע איז אויך די הינדל זופּ, עס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די יראַטייטאַד מיוקאַס מעמבריינז און פּראַמאָוץ די מיוקאַס לייזונג. פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דעם זענען מיסטאָמע דער הויפּט היץ און הומידיטי וואָס צושטעלן די וואַרעם הינדל יויך צו דעם גוף. עטלעכע קאַמפּאָונאַנץ פון הינדל זופּ קען אויך ינכיבאַט זיכער ווייַס בלוט סעלז (נעוטראָפילס) וואָס העכערן ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז. אין מינדסטער יקספּעראַמאַנץ טאָן אַז.
ינאַליישאַן אין בראָנטשיטיס
אָפט ווי אַן אנדערע היים סגולע פֿאַר בראָנטשיטיס ינאַליישאַנז מיט וואַסער פארע מיט כערבאַל העסאָפע רעקאַמענדיד. פּאַסיק זענען, למשל, סאַגע, טשאַמאָמילע, טיים אָדער פּלאַנטאַן. די פּאַרע מאָיסטענס די אַירווייַס. אין דערצו, די יקערדיק אָילס פון די פאַבריק לאַגער קענען אַנטוויקלען זייער וווילטויק ווירקונג גלייַך אויף די מיוקאַס מעמבריינז פון די רעספּעראַטאָרי שעטעך. זיי העכערן, למשל, די דיטאַטשמאַנט פון מיוקאַס און רויק די יראַטייטאַד מיוקאַס מעמבריינז אין בראָנטשיטיס. איר קענען ייַנאָטעמען עטלעכע מאָל פּער טאָג. דערנאָך איר זאָל נישט ויסשטעלן זיך צו קאַלט לופט. די פּלוצעמדיק היץ אָנווער קען אַקשלי וויקאַן די ימיון סיסטעם פון די מיוקאַס מעמבריינז.
איר דאַרפֿן נישט אַ ספּעציעל ינאַליישאַן מיטל. עס איז גענוג צו היץ וואַסער אין אַ טאָפּ און לייגן די געוואלט הערבס פֿאַר אַ ברו. עס איז בעסטער צו בויגן דיין קאָפּ איבער די טאָפּ בשעת איר זיצן און ינכיילד די רייזינג פּאַרע. אויב איר שטעלן אַ גרויס האַנטעך איבער דיין קאָפּ, די פייַכט לופט וועט זיין אפילו מער קאַנסאַנטרייטאַד אין די רעספּעראַטאָרי שעטעך.
מאַכט זיכער אַז די וואַסער איז נישט צו הייס. אַנדערש, די ינכיילד הייס וואַפּאָרס קען שעדיקן די שפּירעוודיק מיוקאַס מעמבריינז. עס איז אויך אַ ריזיקירן פון ברענט אויף די הויט. דער הויפּט קינדער זאָל דעריבער זיין געלערנט בעשאַס ינאַליישאַן און קעסיידער מאָניטאָרעד.
באַמערקונג: איר קענען אויך נוצן יקערדיק אָילס פון מאַדיסאַנאַל געוויקסן (אַזאַ ווי טיים אָדער יוקאַליפּטאַס בוימל) פֿאַר ינאַליישאַן. דער דאָקטער אָדער אַפּטייקער זאָל זיין קאַנסאַלטאַד. ספּעציעל ביי קינדער, עטלעכע יקערדיק אָילס זענען נישט אָדער בלויז טייל רעקאַמענדיד.
קאַסטן ייַנוויקלען און ענוואַלאָופּס
מאַדיסאַנאַל הערבס קענען אויך זיין געניצט פֿאַר וואַרעם קאַסטן ראַפּס אָדער ענוואַלאָופּס. פֿאַר דעם צוועק, ווייקן אַ וואַטע שטאָף מיט די הייס פאַבריק און לייגן עס נאָך רינגינג אַרום די קאַסטן. דעריבער לייגן אויף אַ טרוקן שטאָף און דאַן אַ וואָרמינג ויסווייניקסט שטאָף. איר קענען צוגרייטן די גרינס לאַגער מיט ינגבער אָדער ריבוואָרט.
די קאַסטן ייַנוויקלען איז אויך צווישן די קאַלט און היים רעמאַדיז. דאָס ינקריסאַז די בלוט סערקיאַליישאַן און העלפּס דעם גוף אין דער פאַרטיידיקונג קעגן ינפעקציע. ער אויך האט אַן אַנטיספּאַסמאָדיק ווירקונג.
אָפט פֿאַר אַ הייס קאַסטן ייַנוויקלען אָדער קאַסטן ייַנוויקלען אַניאַנז אָדער האַלב און קראַשט פּאַטייטאָוז געניצט. אין דערצו, אַ קענען אויך קוואַרק פּאַקס גרינגער מאַכן סימפּטאָמס פון בראָנטשיטיס. אַזאַ ראַפּס אָפט האָבן אַן אַנטיסעפּטיק און אַנטיספּאַסמאָדיק ווירקונג.
קען וויטאַמין C אויך העלפֿן?
עס איז אָפט רעקאַמענדיד אַז איר נעמען אַ פּלאַץ פון וויטאַמין C אין דער ערשטער צייכן פון אַן אַקוטע רעספּעראַטאָרי קרענק, אַזאַ ווי קאַלט אָדער בראָנטשיטיס. דאָס זאָל העלפֿן קעגן די סימפּטאָמס און מאַכן עס פאַסטער. די וויטאַמין זאָל אפילו זיין פאַרהיטנדיק קעגן ינפעקשאַנז. עס איז דעריבער געפֿונען אין פילע פּרעפּעריישאַנז פֿאַר פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון קאָולדז. די פּראַפּאַגייטיד יפעקטיוונאַס איז קאָנטראָווערסיאַל.
ויסמיידן דרוק און טאַביק רויך
גשמיות מנוחה און אַוווידאַנס פון דרוק זענען וויכטיק פֿאַר אַ געשווינד אָפּזוך. ספּעציעל אין שלאָפן, דער גוף קען געווינען פיל נידז צו קעמפן קרענק. ויסמיידן אויך טאַביק רויך. אויב איר אויך געפרוווט עס בראָנטשיטיס היים רעמאַדיז זיי קענען יפעקטיוולי באַפרייַען די סימפּטאָמס פון אַנקאַמפּלאַקייטיד בראָנטשיטיס.