ליגאַמאַנט

ליגאַמאַנט טרער: באַשרייַבונג

די ליגאַמאַנץ זענען לאָוקייטאַד אַרום די דזשוינץ. זיי סטייבאַלייז, פירן און באַגרענעצן שלאָס מווומאַנץ. דערפאר, ליגאַמאַנט בראָך (ליגאַמאַנט בראָך) אַפעקץ די ביאָמעטשאַניקאַל פונקציע פון ​​די אַפעקטאַד שלאָס.

באַנד ינדזשעריז זענען זייער פּראָסט און געפֿירט דורך אַ היציק באַוועגונג פון אַ שלאָס. דעפּענדינג אויף די ינטענסיטי פון די טראַוומע, דאָס רעזולטאַטן אין ליגאַמאַנט דיסטענסיאָן, ליגאַמאַנט טרער אָדער ספּראַין (דיסטאָרשאַן).

אין רובֿ פאלן, אַ טאָרן ליגאַמאַנט איז אַ ספּאָרט שאָדן. אָבער, אַ ליגאַמאַנט טרער אויך אַקערז אין אנדערע אַקסאַדאַנץ, אַזאַ ווי אַ פאַל אָדער מאַשין צופאַל. אין ספּאָרט, ליגאַמאַנט ינדזשעריז אָפט פאַלן אין די קנעכל, קני, עלנבויגן, האַנטגעלענק און אַקסל געגנט.

קלאַסיפֿיקאַציע

טאָרן ליגאַמאַנץ זענען קלאַסאַפייד אין אַ ערשטער צו דריט גראַד שאָדן, דיפּענדינג אויף די מאָס. דאָס איז וויכטיק פֿאַר טעראַפּיע פּלאַנירונג און פּראָגנאָסיס. רובֿ דיוויזשאַנז נוצן אַ ערשטער גראַד שאָדן אויב די באַנד איז אָוווערטרייטיד אָדער טאָרן ליגאַמאַנט. א בראָכיקייט אין פּאַרטיייש ליגאַמאַנט קאָראַספּאַנדז יוזשאַוואַלי צו אַ צווייט גראַד שאָדן און אַ גאַנץ ליגאַמאַנט טרער פון די מערסט ערנסט שאָדן (דריט גראַד).

אַרויס ליגאַמאַנט

אַלץ וואָס איז וויכטיק וועגן די בראָך פון אַ ויסווייניקסט ליגאַמאַנט (אַזאַ ווי די קנעכל שלאָס) קענען זיין געפֿונען אין די ויסווייניקסט ליגאַמאַנט טרער.

ינלענדיש ליגאַמאַנט

אַלץ וויכטיק וועגן די בראָך פון אַ ינער באַנד (אַזאַ ווי די קנעכל שלאָס) לערנען אין די צושטייַער Innenbandriss.

ליגאַמאַנט טרער – פֿיס

אין דעם אַרטיקל ליגאַמאַנט טיר – פֿיס, איר קענען לייענען מער וועגן ראַפּטשערז פון ליגאַמאַנט אין די פֿיס געגנט.

טאָרן ליגאַמאַנט – קני

לערנען מער וועגן ראַפּטשערז פון ליגאַמאַנט אין די קני געגנט אין דעם אַרטיקל טאָרן ליגאַמאַנט – קני.

טאָרן אַקל

אַלץ וויכטיק וועגן די בראָך פון אַ קראָסיאַט ליגאַמאַנט אויף די קני קענען זיין געפֿונען אין דעם אַרטיקל קרוסייט ליגאַמאַנט טרער.

נאַרטלער ס גראָבער פינגער

וואָס איז אַ נאַרטע גראָבער פינגער און ווי עס איז דיאַגנאָסעד און באהאנדלט, לייענען אין דעם אַרטיקל Skidaumen.

טאָרן ליגאַמאַנט: סימפּטאָמס

טאָרן ליגאַמאַנט סימפּטאָמס זענען מער אָדער ווייניקער ספּעציפיש דיפּענדינג אויף די טיפּ און שטרענגקייַט פון די שאָדן. די פּלוצעמדיק טירינג פון אַ טייפּ קען זיין באגלייט דורך אַ דייַטלעך געזונט ("קראַך"). דער אַפעקטיד מענטש יקספּיריאַנסט פּלוצעמדיק שטרענג ווייטיק, וואָס אין עטלעכע קאַסעס קענען זיין לאָוקאַלייזד אין אַ ספּעציפיש געגנט. די ינדזשערד שלאָס סוועלז, די אַרומיק הויט געגנט קען בלוי ווערן אין די ווייַטער שעה (סיניאַק). אויב די ויסווייניקסט באַנד, למשל, טרערן אויף די כאַק, איר וועט כּמעט שטענדיק זען אַ בלוי קאָליר. אויף די אנדערע האַנט, ינדזשעריז צו די קני ראַרעלי פירן צו ברוזינג אונטער די הויט.

די אַפעקטיד מענטש קען נישט מער רעכט באַלעסטיקן די ינדזשערד שלאָס. א ליגאַמאַנט שאָדן קען אויך זיין פאָרשטעלן אויב די ינדזשערד מענטש קען נאָך גיין. פּאַטיענץ אויך אָפט דערפאַרונג דעם געפיל פון "קינקינג אַוועק" און ינסטאַביליטי אין די פאַל פון אַ טאָרן ליגאַמאַנט.

קרוסיאַטע ליגאַמאַנט טרער: סימפּטאָמס

וואָס סימפּטאָמס געפֿירט צו אַ בראָך פון די קראָסיאַט ליגאַמאַנט, לייענען אין דעם אַרטיקל קראָסאַטע ליגאַמאַנט טרער: סימפּטאָמס.

טאָרן ליגאַמאַנץ: ז און ריזיקירן סיבות

אין אַלגעמיין, שלאָס באַוועגונג ווייַטער פון די נאָרמאַל קייט, וואָס איז געצווונגען דורך אַ הויך קראַפט, איז די גרונט פון טאָרן ליגאַמאַנץ. די קראָסיאַט ליגאַמאַנץ אָדער די ינער ליגאַמאַנט פון די קני רייַסן ביי זייער שטאַרק ראָוטיישאַנאַל מווומאַנץ אָדער ווען אָוווערעקסטענדינג די קני. אָפט דאָס כאַפּאַנז ווען סקיינג אָדער פּלייינג פוסבאָל.

די אַזוי גערופענע נאַרטע גראָבער פינגער טרערן אַ סיידבאַנד פון די גראָבער פינגער באַזע. דאָס כאַפּאַנז מער אָפט ווען סקיינג, ווען איר וואַרפן דיין גראָבער פינגער אויף די סלאָפּעס, אָדער הענגען אין אַ פאַל מיט דיין גראָבער פינגער אין די שלייף פון די נאַרטע פלאָקן.

אפילו אין זיכער באָל ספּאָרט (ספּעציעל אין נעצבאָל) דאָס אָפט פירט צו ינדזשעריז פון די פינגער דזשוינץ ווי נאָר אַ טאָרן ליגאַמאַנט.

די ליגאַמאַנץ פון די קנעכל זענען אַפעקטאַד ווען בייגן איבער, למשל ווען איר לויפן אָדער שפּרינגען (אין טעניס, פוטבאָל, קוישבאָל, אאז"ו ו).

אנדערע ליגאַמאַנץ אַזאַ ווי די שפּעטערדיק קראָסיאַט ליגאַמאַנט טרער ספּעציעל אין הויך-גיכקייַט אַקסאַדאַנץ אין פאַרקער. אויב אַ ליגאַמאַנט טרער אַפעקץ די אַקסל אָדער האַנטגעלענק, דאָס איז אָפט דער רעזולטאַט פון אַ פאַל.

ריזיקירן סיבות פֿאַר בראָך פון ליגאַמאַנט

ריזיקירן סיבות פֿאַר בראָך פון ליגאַמאַנץ אַרייַננעמען הויך-פאָרשטעלונג ספּאָרט, נעבעך טריינינג צושטאַנד, זיכער ספּאָרט, אַביסאַטי און פריערדיק ינדזשעריז אין דער זעלביקער שלאָס, דיפּענדינג אויף די טיפּ פון ליגאַמאַנט טרער. עס איז קאָנטראָווערסיאַל צי דזשענדער אויך שפּילן אַ ראָלע און וואָמען האָבן אַ העכער ריזיקירן פֿאַר זיכער טייפּס פון טאָרן ליגאַמאַנץ אָדער נישט.

ליגאַמאַנט טרער: יגזאַמאַניישאַנז און דיאַגנאָסיס

ספּעשאַלאַסץ אין די דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג פון טאָרן ליגאַמאַנץ זענען אָרטאַפּידאַס, צופאַל סערדזשאַנז און ספּאָרט רופאים. די חשד פון אַ טאָרן ליגאַמאַנט יוזשאַוואַלי ערייזאַז פֿון די דעטאַילס פון דעם צופאַל און די באַשרייַבונג פון די טענות, דער דאָקטער וועט פרעגן דעם פּאַציענט. ער קען פרעגן פֿראגן ווי:

• קענט איר באַשרייַבן דעם צופאַל?
• וווּ איז לאָוקאַלייזד ווייטיק?
• זענען זיכער מווומאַנץ ווייטיקדיק אָדער שווער?
• האָט איר שוין אַ שאָדן אין די אַפעקטאַד געגנט?
• צי איר האָבן די יגזיסטינג טנאָים?

נאָך דעם, דער דאָקטער וועט ונטערזוכן דעם פּאַציענט. ער אויך זאָרגן פון געשווילעכץ און מאַליגנמענט אין די שאָדן געגנט און קאָנטראָלירן די בלוט סערקיאַליישאַן, מאָטאָר פונקציע און סענסיטיוויטי (DMS) פון די שלאָס. דורך פּאַלפּיישאַן, דער דאָקטער קען באַשטימען ווייטיק און דרוק פונקטן, וואָס אָפט גיט וויכטיק קלוז צו די אַפעקטאַד באַנד.

צו אַססעסס די באַגרענעצונג פון די ריג פון די ליגאַמאַנט, זאָל זיין אָפּגעשטעלט די קייט פון באַוועגונג פון די שלאָס. אויף דער באזע פון ​​ספּעציפיש פאַנגקשאַנאַל טעסץ, די חשד פון אַ זיכער ליגאַמאַנט טרער קענען זיין באשטעטיקט. אין עטלעכע פאלן, די יגזאַמאַניישאַנז זענען נישט מעגלעך אין די אַקוטע פאַסע אָבער ווייַל פון דעם ווייטיק.

ימידזשינג

אין ומקלאָר קאַסעס אָדער צו דערקלערן נאָך ינדזשעריז (אַזאַ ווי אויף די ביין), ימידזשינג טעקניקס זענען געניצט. איר קענען קלייַבן צווישן פאַרשידענע מעטהאָדס.

יקספּיריאַנסט רופאים וועלן נוץ פון די אַלטראַסאַונד דורכקוק פון די שלאָס, וואָס קענען זיין דורכגעקאָכט אָן ויסשטעלן פון ראַדיאַציע.

אַ רענטגענ-שטראַל בילד איז געמאכט ספּעציעל אין סאַספּעקטיד נאָך באָני שעדיקן ווייַטער צו די ליגאַמאַנט טרער אָדער אַ באָני ליגאַמאַנט טרער. ומדירעקט, אָבער, אַ טאָרן ליגאַמאַנט קענען אויך זיין דיטעקטאַד אויף אַ רענטגענ-שטראַל בילד, וואָס איז ספּעציעל אמת פֿאַר די אַזוי גערופענע "דרוק רעקאָרדינגס". די אַפעקטיד שלאָס איז געהאלטן אין זיכער שטעלעס בעשאַס די רעקאָרדינג.

דער הויפּט פּאַסיק פֿאַר ימידזשינג אַ ליגאַמאַנט טרער איז מאַגנעטיק רעזאַנאַנס ימאַגינג (MRI). עס געץ צוזאמען אָן שעדיקן שטראַלן.

ליגאַמאַנט טרער: באַהאַנדלונג

די אַקוטע באַהאַנדלונג פון ליגאַמאַנט בראָך (אָדער חשד) איז באזירט אויף די PECH הערשן: ברעכן, אייז, קאַמפּרעשאַן, הויך-הייך סטאָרידזש. אייז (קריאָטהעראַפּי) אָדער קאַלט וואַסער קענען זיין געווענדט יעדער צוויי צו דריי שעה פֿאַר 20 מינוט יעדער. די קאַמפּרעשאַן פון די אַפעקטאַד געגנט זאָל אָנהייבן ווי באַלד ווי מעגלעך: אויב מעגלעך, צולייגן אַ דרוק באַנדאַזש צו די אַפעקטאַד שלאָס צו אַנטקעגנשטעלנ געשווילעכץ. ווען סטאָרד הויך, מאַכן זיכער אַז די אַפעקטאַד געגנט איז ווי הויך ווי מעגלעך העכער די האַרץ הייך.

אויב נייטיק, פּאַטיענץ קענען נעמען אַ פּיינקילער. דער הויפּט פּאַסיק זענען אַזוי-גערופֿן ניט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס (נסאַידס) אַזאַ ווי יבופּראָפען. די קני שלאָס זאָל אויך זיין פּראָטעקטעד פון ווייַטער שאָדן. די מיטלען זאָל זיין פארבליבן פֿאַר וועגן דריי טעג אַזוי אַז אָנצינדונג און געשווילעכץ זענען פארשטאפט. צו געבן די פֿיס מנוחה, קראַטשיז זאָל זיין געוויינט ביז אַ נאָרמאַל גאַנג איז מעגלעך.

באַהאַנדלונג ביי דער דאָקטער

טאָרן ליגאַמאַנץ זענען באהאנדלט אָדער קאָנסערוואַטיוועלי אָדער סורגיקאַללי. צי אַ אָפּעראַציע איז נייטיק דעפּענדס אויף פילע סיבות אַזאַ ווי די טיפּ און שטרענגקייַט פון די שאָדן (פּאַרטיייש טרער אָדער גאַנץ טרער) און די ביאָמעטשאַניקאַל באַגרענעצונג פון די אַפעקטאַד שלאָס. אין דער באַהאַנדלונג פּלאַנירונג, די עלטער, טעטיקייט און ניט קלענסטער די וויל פון די פּאַציענט זענען גענומען אין חשבון.

קאָנסערוואַטיווע באַהאַנדלונג

מיט אַ ליגאַמאַנט שפּאַנונג און אַ קליין טאָרן ליגאַמאַנט, עס איז יוזשאַוואַלי גענוג צו סטייבאַלייז די שלאָס פֿאַר עטלעכע מאָל דורך באַנדאַזשיז. די סימפּטאָמס זאָל פאַרשווינדן אין וועגן צוויי וואָכן. אין דעם צייט, די שלאָס קען טאַקע זיין באפוילן, אָבער זאָל נישט זיין יקספּאָוזד צו פול (אַטלעטיק) מאַסע. ווייַל די ריזיקירן פון אַ באנייט שאָדן צו די אָוווערטרייטיד ליגאַמאַנץ איז אויך גרויס אין די פרי סטאַגעס.

דער פרי אָנהייב פון פיסיאָטהעראַפּי באַשטימענדיק פֿאַר אַ מצליח היילונג פּראָצעס און אַ גוט ביאָמעטשאַניקאַל שלאָס פונקציע. אין דערצו צו ריין מוסקל טריינינג צו העכערן שלאָס גיידאַנס, גוט קאָואָרדאַניישאַן טריינינג איז אויך וויכטיק. דאָס איז, למשל, די טילט-ברעט אָדער וואָבבלע ברעט אין באַנד ינדזשעריז אין די קנעכל געגנט.

א סטייבאַלאַזיישאַן פון די שלאָס מיט ספּעציעל באַנדאַזשיז אָדער אָרטהאָסעס קען אויך זיין נוציק.

אָפּעראַטיווע באַהאַנדלונג

אַן אָפּעראַציע קען זיין נויטיק פֿאַר פאַרשידן סיבות. אין רובֿ פאלן, בלויז אַ העכער-רייסט טאָרן ליגאַמאַנט איז אַפּערייטאַד. די בענעפיץ פון כירורגיע זענען אָפט סטייטיד צו רעדוצירן די געלעגנהייַט פון כראָניש ווייטיק און בעסער פאַרריכטן די שלאָס פעסטקייַט.

אין זיכער טייפּס פון ליגאַמאַנט בראָך, כירורגיע איז געהאלטן די מעדיצין פון ברירה, אַזאַ ווי קראָסיאַט ליגאַמאַנט טרערן אין די קני שלאָס. פריש ינדזשעריז קענען זיין סטיטשט און די קראָסיאַט ליגאַמאַנט איז אַדישנאַלי ריינפאָרסט דורך אַ שטיק פון די גוף ס אייגן טענדאָן. פֿאַר עלטערע טרערן, די קראָסיאַט ליגאַמאַנט איז ריפּלייסט דורך אַ שטיק פון די סענדאָן (פּלאַסטיק קראָסיאַט ליגאַמאַנט). אויך, אַ נאַרטע גראָבער פינגער זאָל זיין אַפּערייטאַד אין אַ קורץ צייט צו באַקומען די פול פונקציע פון ​​די האַנט. א באָני ליגאַמאַנט טרער (טירינג פון די טייפּ אויף די ביין צוזאַמען מיט אַ ביין פראַגמענט) איז יוזשאַוואַלי אויך אַפּערייטאַד און דעמאָלט יוזשאַוואַלי געמאכט שטיל פֿאַר עטלעכע וואָכן.

אין דערצו צו די שטרענגקייַט און נאַטור פון די שאָדן, אנדערע סיבות אויך שפּילן אַ ראָלע אין דער באַשלוס פֿאַר אָדער קעגן כירורגיע. קאַמפּעטיטיוו אַטליץ האָבן אַ ספּעציפיש פאָדערונג פּראָפיל פֿאַר די אַפעקטאַד שלאָס. דעריבער, אין קאַמפּעטיטיוו אַטליץ דיפּענדינג אויף די מאָס פון די שאָדן טאָרן ליגאַמאַנץ אָפט שטעלן צוזאַמען און סורגיקאַללי סוטשערד.

איידער און נאָך אַן אָפּעראַציע, די פיסיאָטהעראַפּעוטיק אַקאַמפּנימאַנט איז זייער וויכטיק ווי מיט אַ קאָנסערוואַטיווע באַהאַנדלונג. פֿאַר שלאָס סטייבאַלאַזיישאַן, אַ טאָרן ליגאַמאַנט ספּלינט קענען זיין פּריסקרייבד נאָך כירורגיע.

קראָסיאַטע ליגאַמאַנט טרער: אָפּ

אַלץ וויכטיק וועגן דער כירורגיש באַהאַנדלונג פון דעם ליגאַמאַנט טרער קענען זיין לייענען אין דעם אַרטיקל Cruciate ligament tår: Op.

ליגאַמאַנט טרער: קרענק און פּראָגנאָסיס

אין רובֿ פאלן, אַ ליגאַמאַנט טרער פּראָגנאָסיס איז גוט אויב די שאָדן איז באהאנדלט פרי און ריכטיק. אין באַזונדער, אַ גוט פּלאַננעד פיסיאָטהעראַפּי איז קריטיש פֿאַר די הצלחה פון די באַהאַנדלונג. די פּראָגנאָסיס דעפּענדס אויך אויף די אַפעקטאַד באַנד, די שטרענגקייַט פון די שאָדן און אנדערע סיבות, אַזוי אַז קיין גענעראַל סטייטמאַנץ קענען זיין געמאכט. די קשיא פון ווען דער פּאַציענט קענען צוריקקומען צו פול אַקטיוויטעט קען נישט זאָגן פאַרדעקן. דער היילונג פּראָצעס פון בראָך פון ליגאַמאַנט קען דויערן פון עטלעכע וואָכן צו אַ ביסל חדשים.

פאַרמייַדן טאָרן ליגאַמאַנץ

אויב איר ווילט צו פאַרמייַדן טאָרן ליגאַמאַנץ, איר זאָל ערשטער באַן און פארשטארקן די מאַסאַלז וואָס שטיצן דער הויפּט סטרעסט דזשוינץ (אַזאַ ווי די קנעכל שלאָס, קני שלאָס). פֿאַר ריזיקאַליש געניטונג, איר קענען נוצן באַנדאַזשיז ווי אַן עקסטרע שטיצן. אין דערצו, איר זאָל וואַרעם אַרויף איידער געניטונג.

ליגאַמאַנט טרער: קאַנסאַקווענסאַז אויב קיין באַהאַנדלונג

אויב אַ טאָרן ליגאַמאַנט איז נישט באהאנדלט, לאַנג-טערמין קאַנסאַקווענסאַז אַזאַ ווי אָפט בוקקלינג, דיסטורבעד שלאָס פונקציע און כראָניש ווייטיק ווייטיק. עס אויך ינקריסיז אַן אַנטריטיד ליגאַמאַנט די ריזיקירן פון אַסטיאָואַרטרייטאַס.