אַסטיאָואַרטרייטאַס איז אַ ווייטיקדיק שלאָס קרענק. עס ערייזאַז ווען די אַרטיקולאַר קאַרטאַלאַדזש איז ירעפּעראַבלי דאַמידזשד. מיט קאָנסערוואַטיווע טהעראַפּיעס אָדער כירורגיע, די סימפּטאָמס פון שלאָס טראָגן און טרער קענען זיין באטייטיק רידוסט. לייענען מער: וואָס איז אַסטיאָואַרטרייטאַס? וואָס טענות פּאַסירן? וואָס צו טאָן קעגן אַסטיאָואַרטרייטאַס?
אַרטהראָסיס: קורץ איבערבליק
- די מערסט אָפט אַפעקטאַד דזשוינץ: קני, לענד, אַקסל, רוקנביין, פינגער און פינגער דזשוינץ, כאַקס
- הויפּט וואונדער: ווייטיקדיק געניטונג, טענסינג ווייטיק (ווייטיק אין די אָנהייב פון גשמיות טעטיקייט), רידוסט מאָביליטי, שלאָס טיקנינג, אַרטריט אַקטיווייטיד: אָוווערכיטינג, רעדנאַס, פּערסיסטענט ווייטיק
- דיאַגנאָסיס: גשמיות דורכקוק, רענטגענ-שטראַלן, קאַמפּיוטאַד טאָמאָגראַפי (CT) אָדער מאַגנעטיק אפקלאנג ימאַגינג (MRI)
- באַהאַנדלונג: געניטונג, וואַרעם אָדער קאַלט פּאַקס, אַנאַלדזשיסיק דרוגס, אויב נייטיק שלאָס ינדזשעקשאַנז (כייאַלעראַניק זויער, טשאָנדראָיטין סאַלפייט) אין אַוואַנסירטע סטאַגעס: שלאָס פאַרבייַט (כירורגיע)
- ווארענונג: פילע אַרטראָוז טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין אַפּערייטאַד פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אָבער פֿאַרבעסערן גענוג דורך געניטונג / פיסיאָטהעראַפּי און עפשער ווייטיק טעראַפּיע
אָסטיאָואַרטרייטאַס: באַהאַנדלונג
וואָס העלפּס מיט אַסטיאָואַרטרייטאַס? פֿאַר רובֿ פּאַטיענץ, דאָס איז די הויפט קשיא. דער קלאָר ענטפֿערן: אַזוי ווייַט, עס איז קיין אַרטריט באַהאַנדלונג וואָס קענען ומקערן דאַמידזשד קאַרטאַלאַדזש. די באַהאַנדלונג פון אַסטיאָואַרטרייטאַס קענען בלויז גרינגער מאַכן די סימפּטאָמס פון די קרענק. אין דערצו, עס זאָל פאַרמייַדן די שלאָס טראָגן פאָרזעצן צו פּראָגרעס. ווייַל די קרענק אויך לאָזן זיין צייכן אין דער געגנט פון דער וואָרן שלאָס איבער צייַט: עס ז שעדיקן אין די שלאָס קאַפּסל, אויף די ביין און אויף די מאַסאַלז.
אין פּרינציפּ, אַסטיאָואַרטרייטאַס באַהאַנדלונג ינקלודז קאָנסערוואַטיווע און כירורגיש פּראָוסידזשערז. דער אַטענדינג דאָקטער וועט קלייַבן די מערסט צונעמען מעטהאָדס פֿאַר יעדער פּאַציענט. צווישן אנדערע זאכן, ער קאַנסידז וואָס שלאָס איז אַפעקטאַד, ווי פּראַנאַונסט די שלאָס טראָגן איז און ווי שטרענג די סימפּטאָמס זענען.
אָסטיאָואַרטהריטיס: קאָנסערוואַטיווע באַהאַנדלונג
קאָנסערוואַטיווע אָסטיאָואַרטרייטאַס באַהאַנדלונג איז דיזיינד צו באַפרייַען ווייטיק, קעמפן אָנצינדונג און פארשטארקן מוסקל שטאַרקייַט און קאָואָרדאַניישאַן. שטרענג דזשוינץ זאָל זיין קאַמפּאַנסייטאַד ווידער באַוועגלעך און פאַלש לאָודז.
מאַך דזשוינץ
רעגולער געניטונג האלט די דזשוינץ פלעקסאַבאַל. דעריבער, מענטשן מיט אַסטיאָואַרטרייטאַס זאָל ינקאָרפּערייט ספּאָרט אין זייער טעגלעך לעבן, למשל שווימערייַ. דער הויפּט פּאַסיק זענען קראָלז און באַקסטראָקע. עס טריינז די דזשוינץ, אָן בערדינג זיי צו פיל. פֿאַר דער זעלביקער סיבה, כייקינג אין די קלאָר און סייקלינג אין אַסטיאָואַרטרייטאַס זענען אויך רעקאַמענדיד.
ווייניקער פּאַסיק פֿאַר אַסטיאָואַרטרייטאַס זענען ספּאָרט מיט פּלוצעמדיק, הויך שלאָס לאָודז, עקסטרעם מווומאַנץ אָדער אַ הויך ריזיקירן פון שאָדן. די אַרייַננעמען, למשל, טעניס, ייַז סקאַטינג, פוטבאָל, האַנדבאַלל, קאַראַטע און באָקסינג.
באַפרייַען דזשוינץ
באַנדידזשיז, גומע באַנדאַזשיז, ווייך סאָלעס און קראַטשיז באַפרייַען די דזשוינץ. סימילאַרלי, orthoses אויך העלפּס. דאס זענען ספּעציעל שייַכעס ריילז פֿאַר דזשוינץ. זיי פאַרמייַדן ווייטיקדיק מווומאַנץ. אָבער, אָרטהאָסעס זענען נישט זייער פלעקסאַבאַל און זאָל נאָר זיין וואָרן פֿאַר אַ קורץ צייט אַזוי אַז די שלאָס איז נישט סטיפאַנד.
אויב איר זענט יבערוואָג, איר זאָל פּרובירן צו פאַרלירן וואָג. אַזוי דיין דזשוינץ דאַרפֿן צו טראָגן ווייניקער וואָג. רעגולער געניטונג און אַ געזונט דיעטע הילף מיט וואָג אָנווער.
גשמיות אַסטיאָואַרטרייטאַס טעראַפּיע
היץ פון באַהיצונג פּאַדס, זומפּ פּאַקס, פאַנגאָ, באַטס אָדער ינפרערעד ליכט קענען זיין געניצט צו מייַכל כראָניש ווייטיק אין אַסטיאָואַרטרייטאַס. אויף די אנדערע האַנט, אַקוטע געשווילעכץ און ומבאַקוועמקייַט זענען רידוסט מיט קאַלט ייַז פּאַקס אָדער קיל מאָר פּאַקס.
פיסיאָטהעראַפּי איז אויך נוציק ווי אַ גשמיות אַרטראָוס באַהאַנדלונג ווייַל עס סטרענגטאַנז די מאַסאַלז. מאַסאַזשיז זענען אויך רעקאַמענדיד: זיי באַפרייַען שפּאַנונג און פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן.
מעדיסינעס פֿאַר ווייטיק און אָנצינדונג
ווייטיקדיק אָסטיאָואַרטרייטאַס דזשוינץ קענען זיין ראַבד מיט ווייטיק ריליווינג אָינטמענץ, קרימז אָדער דזשעלז פֿון דער אַפּטייק.
ווי אַ אַנאַלדזשיסיק, אַסעטאַמינאָפען איז אָפט רעקאַמענדיד פֿאַר אַסטיאָואַרטרייטאַס. היגע אַנאַסטעטיק איז געניצט פֿאַר ווייטיק רעליעף: זיי זענען ינדזשעקטיד אין אָדער אַרום די אַפעקטאַד דזשוינץ.
אַסטיאָואַרטרייטאַס איז יוזשאַוואַלי אַ ניט-ינפלאַמאַטאָרי שלאָס קרענק. אָבער, אַן ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס קענען "נעמען איבער". דערנאָך מען רעדט פון אַרטריט אַרטראָוס אָדער אַקטיווייטיד אַרטריט. פֿאַר באַהאַנדלונג, דער דאָקטער פּריסקרייבז אָפט ניט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס (נסאַידס) אַזאַ ווי אַסעטילסאַליסיליק זויער אָדער יבופּראָפען. מאל גלוקאָקאָרטיקאָידס זענען ינדזשעקטיד אין די שלאָס קעגן די אָנצינדונג, אַזוי "קאָרטיסאָנע".
עטלעכע פּאַטיענץ באַקומען כייאַלעראַניק זויער אין אַסטיאָואַרטרייטאַס. דאָס איז אַ אַזוי-גערופֿן גלייקאַסאַמינאָגליקאַן און אַ נאַטירלעך קאָמפּאָנענט פון סינאָוויאַל פליסיק. מיט כייאַלעראַניק זויער שפּריץ גלייַך אין די אַפעקטאַד שלאָס איינער וויל צו מאַכן דאָס ווידער מער רירעוודיק. די יפעקטיוונאַס איז נישט קלאר פּראָווען. דערצו, עס איז די געפאַר אין אַזאַ שפּריץ אַז איר קענען אַנינטענשאַלי ברענגען דזשערמז אין די שלאָס. די קענען אָנשטעקן דעם שלאָס. אַרטהראָוס באַהאַנדלונג מיט כייאַלעראַניק שפּריץ זאָל דעריבער ניט זיין קערלאַסלי דורכגעקאָכט.
אן אנדער גליקאָסאַמינאָגליקאַן איז די אַזוי-גערופֿן טשאָנדראָיטין סאַלפייט. עס איז אויך טייל מאָל אַדמינאַסטערד ווי אַ שפּריץ אין אַסטיאָואַרטרייטאַס באַהאַנדלונג. אָבער, זייַן יפעקטיוונאַס איז נישט פּראָווען. דער זעלביקער אַפּלייז צו די גלוקאָסאַמינע אויך געוויינט. דאָס איז אַ קאָמפּאָנענט פון כייאַלעראַניק זויער און טשאָנדראָיטין סאַלפייט.
כירורגיש אָסטיאָואַרטרייטאַס באַהאַנדלונג
סערדזשערי קענען פאַרריכטן מאַלפּאַזישאַנז אין פּאַטיענץ מיט אַסטיאָואַרטרייטאַס און סטייבאַלייז דזשוינץ. דאָס איז אויך צו באַפרייַען ווייטיק און פאַרמייַדן אָנצינדונג. אין עטלעכע קאַסעס, די דאַמידזשד קאַרטאַלאַדזש קענען אויך זיין ריפּלייסט בעשאַס כירורגיע. קוילעלדיק, פּאַטיענץ מיט אַסטיאָואַרטרייטאַס זאָל זיין ביכולת צו מאַך בעסער נאָך די אָפּעראַציע און זיין עפעקטיוו.
עס זענען עטלעכע כירורגיש פּראָוסידזשערז פֿאַר אַסטיאָואַרטרייטאַס. וואָס געוויינט אין יחיד קאַסעס, דעפּענדס אויף עטלעכע סיבות. פֿאַר בייַשפּיל, אַ ראָלע איז פּלייַעד דורך וואָס שלאָס איז ינוואַלווד און ווי שטרענג די שלאָס טראָגן איז. דער סעלעקציע פון די כירורגיש אופֿן, די עלטער, דער גענעראַל צושטאַנד פון דער פּאַציענט און די באַהאַנדלונג ציל זענען אויך גענומען אין חשבון.
לאַוואַגע און דיברידמאַנט
אין אַסטיאָואַרטרייטאַס מאל די קראַנק שלאָס איז פלאַשט מיט אַ סאַלין לייזונג (לאַוואַגע). דאָס איז אָפט אָפט געטאן מיט די קני שלאָס, פֿאַר בייַשפּיל. די שווענקען רימוווז קאַרטאַלאַדזש און געוועב פייבערז און אנדערע פּאַרטיקאַלז וואָס פלאָוטינג אין די סינאָוויאַל פליסיק. אין דערצו, עס זאָל רויק די יגזיסטינג אָנצינדונג אין די שלאָס.
דעברידעמענט איז אַ מין פון אַרטיקיאַלייטאַד קלאָזעט. פּראָסט קאַרטאַלאַדזש סערפאַסיז אין די אַרטראָוסאַס שלאָס זענען סמודד מיט פּאַסיק ינסטראַמאַנץ. אויך אַנדערש טיילן זענען אַוועקגענומען, וואָס קען אַרייַנמישנ זיך מיט די מאָביליטי פון די שלאָס. די קענען זיין, למשל, פריי שלאָס גוף, קאַרטאַלאַדזש אָדער ביין טיילן. אין דערצו, אַקוטע ווייטיק זאָל לפּחות טעמפּערעראַלי ייַנגיין רעכט צו דער דיברידמאַנט.
לאַוואַגע און דיברידמאַנט זענען יוזשאַוואַלי דורכגעקאָכט ווי אַ טייל פון אַ שלאָס מירערינג (אַרטראָסקאָפּי). די כירורגיש ינסטראַמאַנץ זענען ינטראָודוסט אין די שלאָס דורך בלויז אַ קליין ינסיזשאַן אין די געוועב.
באַהאַנדלונג פון קאַרטאַלאַדזש ימפּרוווינג אַסטיאָואַרטרייטאַס
בעשאַס אַ אַרטראָסקאָפּי איר קענען בויער די רוען קאַרטאַלאַדזש ייבערפלאַך. דאָס איז צו סטימולירן די קאַרטאַלאַדזש סעלז צו פאָרעם פאַרבייַט געוועבן. אָבער, דעם נייַ קאַרטאַלאַדזשאַנאַס געוועב האט אַ אַנדערש סטרוקטור ווי דער אָריגינעל קאַרטאַלאַדזש און טוט נישט גאַנץ טרעפן די פאדערונגען פון דעם שלאָס.
אין עטלעכע פאלן, עס איז אויך מעגלעך אין עטלעכע פאלן צו טראַנספּלאַנט קאָרפּאָראַ סעלז פון אַרויס צו די דאַמידזשד שלאָס.
קערעקטיוו
א קערעקטיוו אָסטעאָטאָמי ריפּאַזישאַנז די שלאָס-פאָרמינג ביינער צו יוואַנלי פאַרשפּרייטן די מאַסע איבער די אַרטיקולאַר סערפאַסיז: עטלעכע דרוק איז טראַנספערד פון די אָאַ זאָנע צו געזונט קאַרטאַלאַדזש און ביין געביטן. אין רובֿ פאלן, די אַרטיקולאַר קאַפּסל און ליגאַמאַנץ זענען אויך אַפּערייטאַד אין די פאָרעם פון אַסטיאָואַרטרייטאַס באַהאַנדלונג צו פֿאַרבעסערן שלאָס מאָביליטי.
קאָררעקטיוו אָסטעאָטאָמי איז ניט שטענדיק געניצט צו מייַכל יגזיסטינג אַרטריט. אין פאַל פון מיסאַליגנמאַנץ, עס קען אויך זיין געפירט אויס פּרעווענטיוולי צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון שלאָס טראָגן. מאַלפּאָסיטיאָנס קענען בעסער אַרטראַסאַס.
ענדאָופּראָסטעטיק שלאָס פאַרבייַט
אויב דער ווייטיק קענען ניט זיין ריליווד דורך קיין אנדערע באַהאַנדלונג פון אַסטיאָואַרטרייטאַס, אַן ענדאָופּראָסטעטיק שלאָס פאַרבייַט איז באַטראַכט. דעם מיטל אַז די דאַמידזשד שלאָס איז ריפּלייסט דורך אַ קינסטלעך שלאָס. דאָס איז דער הויפּט געטאן מיט אַסטיאָואַרטרייטאַס אין די קני אָדער לענד שלאָס.
אין פאַקט, די וואָרן שלאָס ללבער און אַרטיקולאַר סערפאַסיז זענען סורגיקאַללי אַוועקגענומען און ריפּלייסט דורך פּראַסטעסאַז געמאכט פון מעטאַל, פּלאַסטיק און סעראַמיק (אַלאָאַרטראָפּלאַסטי). עס זענען פּראָטעסעס וואָס פאַרבייַטן בלויז די שלאָס גוף און די פֿאַר די גאנצע שלאָס. זיי קענען זיין אַנגקערד אין די יגזיסטינג ביין מיט צעמענט אָדער סקרוז. אין דעם פאָרעם פון אַסטיאָואַרטרייטאַס באַהאַנדלונג, אויב נייטיק, די שלאָס שטעלע קענען זיין קערעקטאַד.
יעדער פּראָסטהעסיס קענען אָפּרוען נאָך אַ בשעת. ווען דאָס כאַפּאַנז דעפּענדס אויף פאַרשידן סיבות. די אַרייַננעמען עלטער, דזשענדער, קליניש בילד, ינפעקשאַנז, טיפּ פון שלאָס און טיפּ פון פּראָסטהעסיס. אָפט אַ רילאַקסט פּראָסטהעסיס דאַרף זיין ריפּלייסט. רילאַקסיישאַן קענען זיין דיטעקטאַד אין אַ גוטע צייט דורך רעגולער X- שטראַלן.
אַרטהראָדעסיס
אויך מיט אַ אַזוי-גערופֿן אַרטראָדעטיס איר קענען טאָן עפּעס מיט אַסטיאָואַרטרייטאַס ווייטיק. דאָס איז פארשטאנען ווי אַ אַפּעריישאַנאַל שלאָס סטיפנינג: די אַפעקטאַד שלאָס איז מער סטאַביל און ניצלעך נאָך די פּראָצעדור, אָבער אויך ווייניקער רירעוודיק. דעריבער, אַ אַרטראָדעסיס איז יוזשאַוואַלי בלויז דורכגעקאָכט אויף דזשוינץ אין וואָס אַ נידעריקער מאָביליטי קען נישט שטערקן די טעגלעך לעבן פון דער פּאַציענט. דאָס זענען וועגן דזשוינץ פון פינגער ענדס, אנדערע פינגער דזשוינץ און קליין דזשוינץ אין דער געגנט פון די קאַרפּאַל. אַרטהראָדעטיס איז אויך אפֿשר פּערפאָרמד אויף די מעטאַטאַרסאָפאַלאַנגעאַל שלאָס.
רעסעקטיאָן
אין דעם פאָרעם פון אַסטיאָואַרטרייטאַס באַהאַנדלונג, די דאַמידזשד אַרטיקולאַר ללבער זענען אַוועקגענומען און סורגיקאַללי ריסאַפּט אָן אַ פּראָסטהעסיס. אָבער, ריסעשאַן אַרטראָפּלאַסטי איז ראַרעלי געניצט הייַנט. עס קען זיין קאַנסידערד פֿאַר אַרטראָוסאַס גראָבער פינגער (רהיזאַרטראָוסיס), ספּעציעל אויב קאָנסערוואַטיווע אַסטיאָואַרטרייטאַס באַהאַנדלונג איז ניט געראָטן. איינער פון די אַפעקטאַד מעטאַקאַרפּאַל ביינער איז אַוועקגענומען און ריפּלייסט דורך די גוף ס אייגן טענדאָן געוועב. די טענדאַנז פון די לאַנג גראָבער פינגער מוסקל אָדער די קורץ האַנט פלעקסאָר זענען אָפט געניצט. די פאָרעם פון רהיזאַרטראָסיס טעראַפּיע איז נישט געהאלטן אַ נאָרמאַל אופֿן.
אַרטראָפּלאַסטי פון רעסעקטיאָן איז טייל מאָל אויך דורכגעקאָכט אין אַרטראָוס פון די גרויס פינגער פונ פוס דזשאָינט (Hallux rigidus) אָדער אַרטראָוס צווישן די קאָלנער און אַקסל דאַך.
אָלטערנאַטיוו באַהאַנדלונג פון אַסטיאָואַרטרייטאַס
וואָס העלפּס מיט אַסטיאָואַרטרייטאַס באַזונדער פון ארטאדאקס מעדיציניש פּראָוסידזשערז? די קשיא אינטערעסירט פילע פּאַטיענץ. זיי וועלן צו שטיצן די בעקאַבאָלעדיק מעדיציניש אַרטהראָסיס באַהאַנדלונג מיט די הילף פון אָלטערנאַטיוו היילונג מעטהאָדס. כאָטש די עפיקאַסי פון פילע אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס איז נישט סייאַנטיפיקלי פּראָווען, פֿאַר עטלעכע פּאַטיענץ זיי זענען אַ גוט הילף אין אַסטיאָואַרטרייטאַס. כאָומיאָופּאַטי, פאַבריק סאַבסטאַנסיז, מאַגנעטיק טעראַפּיע און אַקיופּאַנגקטשער צו באַפרייַען די סימפּטאָמס פון אַרטריט. אָפט אויך סטש ü ססלער סאָלץ זענען געניצט אין אַסטיאָואַרטרייטאַס.
אָסטיאָואַרטהריטיס באַהאַנדלונג: סטש ü ססלער סאָלץ און כאָומיאָופּאַטי
אָסטיאָואַרטהריטיס פּאַטיענץ פאַרלאָזנ אין פילע וועגן אויף די צוויי אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס: סטשועסלער סאָלץ זאָל זיין ביכולת צו באַפרייַען סימפּטאָמס פון אַסטיאָואַרטרייטאַס אין דער זעלביקער וועג ווי כאָומיאָופּאַטאַק גלאָובאַלז. אין דערצו, Schuessler סאָלץ זאָל אויך פאַרמייַדן אַסטיאָואַרטרייטאַס. אַדוואָקאַטעס זאָגן אַז ביידע טריטמאַנץ האָבן קיין זייַט יפעקס און זענען דעריבער פּאַסיק פֿאַר די זעלבסט באַהאַנדלונג פון אַסטיאָואַרטרייטאַס.
פּאַסיק סטשוסלער סאָלץ פֿאַר אַסטיאָואַרטרייטאַס זענען:
- נומ '1 קאַלסיום פלואָראַטום
- נומ '2 קאַלסיום פאַספעריקום
- נומ 'סאָדיום טשלאָראַטום
- נומ '9 סאָדיום פאַספעריקום
- נומ 11 סיליסעאַ
- נומ '16 ליטהיום טשלאָראַטום
עקספּערץ רעקאָמענדירן צו נוצן די מינעראַלס קאַמביינד ווי זאַלב אָדער קרעם געל.
אויב צו שטיצן אַסטיאָואַרטרייטאַס באַהאַנדלונג מיט כאָומיאָופּאַטי, פאַרשידן פּרעפּעריישאַנז זענען בנימצא. אויב, למשל, געניטונג העלפּס צו באַפרייַען ווייטיק אין אַסטיאָואַרטרייטאַס, רעקאַמענדיד צו רוס טאָקסיקאָדענדראָן ד 12. דולקאַמאַראַ ד 12 איז געניצט ווען שלאָס ווייטיק איז ווערסאַנד רעכט צו קאַלט וועטער. אנדערע רעמאַדיז פֿאַר כאָומיאָופּאַטי פון אַסטיאָואַרטרייטאַס זאָל זיין דיסקאַסט מיט אַ יקספּיריאַנסט טעראַפּיסט.
אָסטיאָואַרטרייטאַס באַהאַנדלונג: פאַבריק סאַבסטאַנסיז
די באַהאַנדלונג פון אַסטיאָואַרטרייטאַס פֿאַר סענטשעריז איז באזירט אויף מאַדיסאַנאַל געוויקסן. די אַרייננעמען אפריקאנער טייַוול ס קלאָז, קראָפּעווע, קאָמפריי, ווילאָו, דאַנדאַלייאַן, קייען פעפער און ראָסעהיפּ. אַרטהראָסיס סימפּטאָמס פֿאַרבעסערן נאָר אויב איר צולייגן די מאַדיסאַנאַל געוויקסן איבער אַ לאַנג צייַט. דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער וועט רעקאָמענדירן איר די פּינטלעך אַפּלאַקיישאַן און דאָוסאַדזש.
אָסטיאָואַרטהריטיס באַהאַנדלונג: מאַגנעטיק פעלד טעראַפּיע
די אַרטריט באַהאַנדלונג מיט מאַגנעטיק טעראַפּיע איז בדעה צו גרינגער מאַכן דעם ווייטיק, מאַכן די דזשוינץ טייַער און פאַרגרעסערן די געזונט פון די פּאַציענט. די מאַגנעטיק פעלד איז דזשענערייטאַד דורך אַ נאַטירלעך מאַגנעטיק שטיין אָדער דורך אַן עלעקטריש שפּול.
מעדיציניש שטודיום האָבן געוויזן אַז מאַגנעטיק טעראַפּיע קענען זיין דער הויפּט נוציק אין אַסטיאָואַרטרייטאַס פון די קני. אָבער אויך פּאַטיענץ מיט כראָניש טענות אין עטלעכע דזשוינץ (פּאָליאַרטהריטיס) זאָל נוץ פון עס. זייַט יפעקס זענען נישט באמערקט אין דעם אָלטערנאַטיוו אָסטיאָואַרטרייטאַס באַהאַנדלונג.
באַהאַנדלונג פון אָסטיאָאַרטהריטיס: רענטגענ שטראַל ווייטיק
אַרטהראָסיס באַהאַנדלונג מיט רענטגענ-שטראַלן איז דיזיינד צו ינכיבאַט ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז און פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן. די יריידייישאַן מוזן זיין ריפּיטיד אין זיכער ינטערוואַלז צו אַרבעטן. בלויז זייער קליין ראַדיאַציע דאָסעס זענען געניצט.
רענטגענ שטראַל יריידייישאַן איז געניצט, פֿאַר בייַשפּיל, אין רהיזאַרטהראָסיס טעראַפּיע און Heberden אָסטיאָואַרטרייטאַס טעראַפּיע. ביידע זייַנען פארמען פון שלאָס טראָגן אין פינגער דזשוינץ.
אָסטיאָואַרטהריטיס באַהאַנדלונג: אַקיופּאַנגקטשער
די סטימיאַליישאַן פון זיכער פונקטן אויף די הויט מיט אַקיופּאַנגקטשער נעעדלעס צו נאָרמאַלייז אַבנאָרמאַל פּראַסעסאַז אין דעם גוף ווידער. דאָס יוזשאַוואַלי ריקווייערז עטלעכע סעשאַנז.
די נוצן פון אַקיופּאַנגקטשער אין אַסטיאָואַרטרייטאַס איז נישט יונאַווערסאַלי אנערקענט. אָבער, עטלעכע פּאַטיענץ מעלדונג אַז אַקיופּאַנגקטשער קען אַקשלי באַפרייַען זייער אַרטריט ווייטיק. ספּעציעל מיט שלאָס טראָגן אין די קני, אַקיופּאַנגקטשער קענען רעדוצירן כראָניש ווייטיק.
אָסטיאָואַרטרייטאַס און דערנערונג
א לינק צווישן אַרטריט און דיעטע איז אָפט דיסקאַסט: קען אַ אַנפייוועראַבאַל דיעטע העכערן אַסטיאָואַרטרייטאַס? איז דעריבער כּדאַי אַ ענדערונג אין דיעטע אין אַסטיאָואַרטרייטאַס?
אין אַלגעמיין, עס קען נישט זיין געזאָגט אַז עטלעכע פודז גרונט אַסטיאָואַרטרייטאַס. קוילעלדיק, אָבער, די טיפּ פון דיעטע קען אַקטשאַוואַלי השפּעה פון אַסטיאָואַרטרייטאַס: וואָס וויכטיק איז ווי פיל מיר עסן און ווי אונדזער מילז זענען קאַמפּרייזד.
ווייניקער קאַלאָריעס
ווען איר געווינען וואָג, די דזשוינץ מוזן טראָגן אַ גרעסער וואָג. ווי אַ רעזולטאַט, זיי טראָגן זיך פאַסטער. אַביס מענטשן דעריבער האָבן אַ העכער ריזיקירן פון אַסטיאָואַרטרייטאַס. אויב איר שוין האָבן אַסטיאָואַרטרייטאַס, אַביסאַטי פּראַמאָוץ שלאָס טראָגן, ספּעציעל אין די קני ("אַסטיאָואַרטרייטאַס קני").
דערנערונג פון אַסטיאָואַרטרייטאַס זאָל דעריבער זיין רידוסט קאַלאָריע, אויב מען טענדז צו יבערוואָג אָדער שוין ברענגט וידעפדיק קילאָוז אויף די וואָג. א געזונט גוף וואָג ריליווז די דזשוינץ, קענען באַפרייַען די ומבאַקוועמקייַט פון די קרענק און פּאַמעלעך זייער פּראַגרעשאַן.
ווייניקער כייַע עסנוואַרג
די רעכט דיעטע פֿאַר אַסטיאָואַרטרייטאַס איז נידעריק אין פלייש און אנדערע כייַע פודז. די סיבה: די דאַמידזשד דזשוינץ פון אַסטיאָואַרטרייטאַס קענען לייכט אָנצינדן. זיכער מעטאַבאַליק פּראָדוקטן אין דעם גוף קלערן די ינפלאַמאַטאָרי ריאַקשאַנז. עטלעכע זענען געמאכט פון די אָמעגאַ -6 פאַטי זויער אַראַטשידאָניק זויער. דאָס איז דער הויפּט אין כייַע פודז.
דער דיעטע פֿאַר אַסטיאָואַרטרייטאַס זאָל דעריבער צושטעלן ביסל אַראַטשידאָניק זויער. דעם מיטל: איר זאָל רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון פלייש און פלייש פּראָדוקטן. אַנשטאָט, איר זאָל ינקריסינג ינקריסינגלי צו פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן פילע אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז. ווייַל די ינכיבאַט ינפלאַמאַטאָרי ריאַקשאַנז. אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז זענען געפֿונען, למשל, אין קאַנאָלאַ און לינסיד ייל, ווי געזונט ווי אין הויך-פעט פיש אַזאַ ווי הערינג, מאַקרעל און לאַקס.
אין קיצער, די פאלגענדע עצות אַפּלייז צו אַ פּאַסיק דיעטע פון אַרטריט:
- רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון פלייש און עגגס.
- עסן פיש צוויי מאָל אַ וואָך (ווי לאַקס, מאַקרעל, הערינג).
- ניצן גרינס אָילס אַזאַ ווי רייפּסיד בוימל, לינסיד ייל, זונרויז ייל אָדער מאַסלינע בוימל.
- עסן אַ פּלאַץ פון פירות און וועדזשטאַבאַלז.
- בעסער וועלן גאַנץ גריינז און לעגיומז.
- טרינקען בייַ מינדסטער 1.5 ליטער וואַסער אָדער ונסוועעטענעד טיי טעגלעך.
- קאַלסיום פון נידעריק-פעט מילכיק פּראָדוקטן סטרענגטאַנז דיין ביינער.
- ויסמיידן קאַפין, אַלקאָהאָל און ניקאָטין.
אַזאַ אַ אַרטראָוסיס דיעטע קענען ניט פאַרבייַטן אנדערע טעראַפּיוטיק מיטלען, אָבער מאַכן זינען. דעם מיטל אַז עס קען נישט היילן אַסטיאָואַרטרייטאַס, אָבער עס האט אַ positive ווירקונג אויף דעם צושטאַנד. פֿאַר אַ אָאַ דיעטע צו זיין געראָטן, עס מוזן זיין שטענדיק. דורך דעם וועג, עס העלפּס מיט אַלע מינים פון אַרטראָוסיס – פֿון אַרטראָוסיס פון קני צו פינגער אַרטראָסיס (Heberden).
אָסטיאָואַרטרייטאַס: סימפּטאָמס
טכילעס, שלאָס טראָגן אָפט ז קיין ומבאַקוועמקייַט. אָבער, איבער די צייט, ווייטיק קומט ווען די אַפעקטיד שלאָס איז אריבערגעפארן אָדער לאָודיד. אין שפּעט אַרטראָוסאַס סטאַגעס, די שלאָס ווייטיק קענען אויך פאַלן אין מנוחה אָדער פּערמאַנאַנטלי. פילע פּאַטיענץ אויך באַריכט באמערקט אָדער דייַטלעך גרייטינג און פּאַפּס אין די שלאָס.
אָסטיאָואַרטרייטאַס דזשוינץ אויך אָפט פילן "שייגעץ" און זענען לימיטעד אין זייער מאָביליטי, אַזאַ ווי די פינגער אין אַסטיאָואַרטרייטאַס אין די פינגער שלאָס. אין צייט, די שלאָס שטעלע קען טוישן פּאַטאַלאַדזשיקלי.
מאל אָנצינדונג איז מוסיף צו די קעסיידערדיק שלאָס טראָגן. דאָס קען פּאַסירן, למשל, אין אַקוטע אָווערלאָאַד. דערנאָך מען רעדט פון אַקטיווייטיד אַסטיאָואַרטרייטאַס: די אַפעקטיד שלאָס סוועלז און איז אָוווערכיטיד. דער ווייטיק ינטענסאַפייז און אַ אַרטיקולאַר עפפוסיאָן קען פאָרעם.
לייענען מער וועגן די וואונדער פון שלאָס טראָגן און טרער אין די פאַרשידענע סטאַגעס פון אַרטראָוס אין דעם אַרטיקל סימפּטאָמס פון אַסטיאָואַרטרייטאַס.
אָסטיאָואַרטרייטאַס: ז און ריזיקירן סיבות
אַסטיאָואַרטרייטאַס איז פֿאַרבונדן מיט ינקריסינג טראָגן און טרער פון אַרטיקולאַר קאַרטאַלאַדזש. דאָס קען האָבן פאַרשידענע סיבות. אין אַלע פאלן, אָבער, די אַפעקטיד שלאָס איז בערדאַנד פֿאַר אַ לענגערע צייט ווייַטער פון זיין קאַפּאַציטעט. דעם ז קאַרטאַלאַדזש שעדיקן. זינט די קאַרטאַלאַדזש קענען נישט פאַרריכטן זיך, עס ווערז.
מיט עלטער עס קומט צו יעדער שלאָס טראָגן די מענטשן. אנדערע מעגלעך סיבות אַרייַננעמען:
- אָווערלאָאַד: למשל, יבערוואָג אָדער יקסעפּשנאַלי הויך שלאָס מאַסע (למשל אין קאַמפּעטיטיוו ספּאָרט אָדער ווען איר אַרבעט מיט די דזשאַקקאַמער)
- ימפּראַפּער מאַסע: למשל דורך שלאָס דיפאָרמאַטיז אַזאַ ווי אָ-לעגס אָדער X- לעגס
- מעטאַבאַליק חולאתן אַזאַ ווי גאַוט (דעפּאַזישאַן פון יעריק זויער קריסטאַלז אין דזשוינץ פאַוואָרס קאַרטאַלאַדזש שעדיקן)
- ינדזשעריז: פֿאַר בייַשפּיל, טראַוומע פון קאַרטאַלאַדזש (פּאָסט-טראַוומאַטיש אַרטריט) אָדער צעבראכן ביינער, וואָס היילן זיך אין דיפאָרמאַטי
אין אַזאַ קלאר באַווייַזן ז דאקטוירים רעדן פון צווייטיק אַרטראָוסיס. אין אנדערע פאלן, אָבער, קיין סיבה פֿאַר די שלאָס טראָגן קענען זיין דיטעקטאַד. דערנאָך עס איז אַ ערשטיק אַרטראָוסאַס.
פֿון קאַרטאַלאַדזש שעדיקן צו אַסטיאָואַרטרייטאַס
א חרובֿ קאַרטאַלאַדזש אַפעקץ יוזשאַוואַלי נאָרמאַל שלאָס פונקציע. נאָרמאַללי, די יחיד קאַמפּאָונאַנץ פון די קאַרטאַלאַדזש זענען קעסיידער באנייט. אָבער דעפעקטיווע קאַרטאַלאַדזש סעלז קען נישט טאָן דאָס ענימאָר. אין דערצו, די קאַרטאַלאַדזש מאַטעריע איז דיקאַמפּאָוזד דורך געצויגן ענזימעס. די קאַרטאַלאַדזש פארלירט זייַן שטאַרקייט און ילאַסטיסאַטי. די קאַרטאַלאַדזש שיכטע ווערט טינער און קען לייכט טרער אָדער פּלאַצן אונטער דרוק.
אויב די שלאָס האלט צו פיל סטרעסט, אנדערע סטראַקטשערז אין די שלאָס געגנט טוישן מיט די צייט: די סינאָוויאַל מעמבראַנע (סינאָוויאַל מעמבראַנע), די ביינער און די ליגאַמאַנץ. נאָר דעמאָלט עס איז גערופן אַסטיאָואַרטרייטאַס.
אין די מערסט שטאַרק זאָנעס, די קאַרטאַלאַדזש קאָוטינג לעסאָף פאַרשווונדן. די שלאָס פּלאַץ נעראָוז און די שלאָס ביינער זענען יקספּאָוזד. דאקטוירים רעדן דאָ פון "ביין ליסע". אין סדר צו וויטסטאַנד די אַנפאַמיליער מאַסע, די ביין געוועב איז קאַמפּרעסט. דאָס איז גערופֿן סאַטשאָנדראַל סקלעראָטהעראַפּי.
אין דערצו, באָני אַוטגראָוגהז (אָסטעאָפיטעס) פאָרעם אויף דעם ברעג פון דעם שלאָס. דאָס ענדערונגען די גאנצע אַנאַטאָמי פון די שלאָס (אַרטהראָסיס דעפאָרמאַנס).
די דאַמידזשד קאַרטאַלאַדזש קען נישט צושטעלן אַ געדיכט דעלימיטאַטיאָן צווישן די שלאָס פּלאַץ און די ביין געוועב (קאַנסאַלאַס ביין) ענימאָר. ווי אַ רעזולטאַט, סינאָוויאַל פליסיק קענען אַרייַן די ביין סטרוקטור און פאָרעם אַ קאַוואַטי אין די ביין (בויברעך סיסט. סעליאַלער דעבריס און מעטאַבאַליק פּראָדוקטן אָנקלייַבן אין די שלאָס. ווי אַ רעזולטאַט, די קינסטלעך הויט ינפליימד זייער לייכט. אָפט עס איז אויך אַ אַרטיקולאַר עפפוסיאָן. א כידערטואַלי אפילו אַסימפּטאָמאַטיק שלאָס טראָגן טורנס אין דעם וועג אַן ינפלאַמאַטאָרי (אַקטיווייטיד) אַסטיאָואַרטרייטאַס.
אַסטיאָואַרטרייטאַס סטאַדיומס
רופאים דיפערענשיייץ דיפּענדינג אויף די מאָס פון טראָגן פאַרשידן אַרטראָוסאַס סטאַגעס:
- סטאַגע 1: די אַרטיקולאַר קאַרטאַלאַדזש קוקט נאָך גלאַט און איז לעפיערעך געזונט, אָבער איז טיקאַנד און סטראַקטשעראַלי אָלטערד. די סינאָוויאַל מעמבראַנע קען זיין יראַטייטאַד.
- סטאַגע 2: די קאַרטאַלאַדזש ייבערפלאַך איז אַניוואַן און פרייד.
- סטאַגע 3: די קאַרטאַלאַדזש שיכטע איז טינד, די שלאָס פּלאַץ נעראָוז. ערשטער ענדערונגען פון די ארומיקע ביין זענען רעקאַגנייזאַבאַל.
- סטאַגע 4: די קאַרטאַלאַדזש שיכטע איז פעלנדיק אין ערטער. די ביין האט דענסיפיקאַטיאָנס (סאַטשאָנדראַל סקלעראָוסאַס) און דיסלאָוקיישאַנז (אָסטעאָפיטעס).
אַסטיאָואַרטרייטאַס אין די קני
אין פּרינציפּ, יעדער שלאָס אין דעם גוף קען זיין אַפעקטאַד דורך אַסטיאָואַרטרייטאַס: קנעכל, עלנבויגן אָדער גראָבער פינגער, פֿאַר בייַשפּיל. אפילו אַרטריט אין די טעמפּעראַמאַנדיבולאַר שלאָס און "אַרטריט טאָעס" זענען מעגלעך. רובֿ קאַמאַנלי, אָבער, שלאָס טראָגן אַקערז אויף די נידעריקער יקסטרעמאַטיז און רוקנביין. דאָ, די דזשוינץ האָבן צו טראָגן אַ פּלאַץ פון גוף וואָג און דעריבער טראָגן מער גרינג.
שלאָס טראָגן אין די קני איז די מערסט פּראָסט פאָרעם פון אַסטיאָואַרטרייטאַס. אַזאַ גאָנאַרטראָסיס אין עטלעכע קאַסעס, קיין באַטאָנען גרונט (ערשטיק גאָנאַרטראָסיס). אין קאַנטראַסט, אַ צווייטיק אַסטיאָואַרטרייטאַס פון די קני, למשל, געפֿירט דורך אַן אַקסיאַל מיסאַליגנמענט, אַזוי למשל דורך X אָדער O לעגס. אנדערע מעגלעך סיבות אַרייַננעמען אָנצינדונג אָדער פאַר-שאָדן רעכט צו אַקסאַדאַנץ (אַזאַ ווי מעניסקאַל ינדזשעריז).
לייענען מער וועגן די סיבות, קאַנסאַקווענסאַז און באַהאַנדלונג פון אַרטריט אין די קני אין דעם אַרטיקל Gonarthrosis.
אַסטיאָואַרטרייטאַס אין די לענד שלאָס
פאַרבייַט פון לענד איז גערופֿן קאָקסאַרטהראָטיס און איז אן אנדער פּראָסט פאָרעם פון אַסטיאָואַרטרייטאַס. אין רובֿ פאלן, די גרונט איז באַוווסט: אָפט, דיפאָרמאַטיז אָדער מאַלפאָרמיישאַנז פון די לענד שלאָס, די סיבה וואָס עס קומט צו צו פרי טראָגן. רהעומאַטיק חולאתן, באַקטיריאַל אָנצינדונג פון די לענד שלאָס און ביין פראַקטשערז אין די שלאָס געגנט זענען צווישן די מעגלעך טריגערז פון צווייטיק לענד אַרטראָוסיס.
פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע אויף די סיבות, דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג פון לענד אָסטיאָואַרטרייטאַס, זען דעם אַרטיקל Coxarthrosis.
אַסטיאָואַרטרייטאַס פון די קליין ווערטאַבריי דזשוינץ
שלאָס טראָגן פון די קליין ווערטאַבריי דזשוינץ אין די רוקנביין איז גערופֿן ספּאָנדילאַרטהראָסיס. עס אַקערז אין כּמעט יעדער מענטש אין עלטער. אין דערצו, עס זענען עטלעכע חולאתן וואָס שטיצן די טראָגן פון די ווערטאַבריי דזשוינץ. די אַרייַננעמען יבערוואָג און הערניאַטעד דיסק. זיכער ספּאָרט און אַקיאַפּיישאַנז אויך העכערן די ווערייישאַן פון די ווערטאַבריי דזשוינץ.
אויב איר ווילן צו וויסן מער וועגן ז, סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג פון דעם טיפּ פון אַסטיאָואַרטרייטאַס, ביטע לייענען דעם אַרטיקל ספּאָנדילאַרטהראָסיס.
פינגער אַסטיאָואַרטרייטאַס
די האַנט באשטייט פון פילע קליין ביינער, יעדער פארבונדן דורך אַ שלאָס: די אַכט קאַרפּאַל ביינער, די פינף מעטאַקאַרפּאַל ביינער, די צוויי פינגער ביינער פון די גראָבער פינגער און די דריי פינגער ביינער פון די רוען פינגער.
אַרטהראָסיס אין די האַנט קענען ווירקן עטלעכע פון די דזשוינץ, אַרייַנגערעכנט די פאַרשידן פינגער דזשוינץ. די מערסט פּראָסט טייפּס פון פינגער אַרטראַסיס האָבן זייער אייגן נאָמען: אַרטהראָסיס אין די גראָבער פינגער זאָטל איז גערופֿן רהיזאַרטראָסיס. אויב אַסטיאָואַרטרייטאַס אַפעקץ פינגער דזשוינץ, אַ דיסטינגקשאַן איז געמאכט צווישן Heberden arthrosis אין די סוף דזשוינץ און באָוטשאַרד אָסטיאָואַרטרייטאַס אין די מיטן דזשוינץ.
אויך אַקערז אַ שלאָס טראָגן אין די שטח פון די קליין קאַרפּאַל ביינער. עס אַקערז דער הויפּט צווישן די סקאַפאָיד (skaphoid) און פילעק (trapezium). אין דעם פאַל, מען רעדט דעריבער פון Skaphotrapezial- אָדער STT אַרטראָוסיס.
רהיזאַרטראָוסיס איז אַ זייער פּראָסט פאָרעם פון פינגער אַסטיאָואַרטרייטאַס. לייענען מער וועגן זייער אַנטוויקלונג און באַהאַנדלונג אין דעם אַרטיקל Rhizarthrosis.
אַסטיאָואַרטרייטאַס אין די אַקסל שלאָס
שלאָס טראָגן אין די אַקסל שלאָס איז גערופן אַסטיאָואַרטרייטאַס. עס יוזשאַוואַלי ערייזאַז ווי אַ רעזולטאַט פון אַלט ינדזשעריז אָדער ילנאַסיז (אַזאַ ווי רומאַטיזאַם). א ערשטיק אַרטראָוס פון אַקסל דזשוינץ אָן באַוווסט סיבה, אָבער, איז זעלטן.
אין דעם אַרטיקל אָמאַרטהראָסיס, איר וועט לערנען מער וועגן די סיבות, סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג פון אַסטיאָואַרטרייטאַס אין די אַקסל שלאָס.
אנדערע אַרטראָסיס פארמען
אנדערע מער פּראָסט אַרטראָוסאַס אַרייַננעמען:
- אַסטיאָואַרטרייטאַס אין די קנעכל: אַסטיאָואַרטרייטאַס אין די קנעכל קענען ווירקן די אָסטיאָואַרטרייטאַס אין דער נידעריקער (וסג) אָדער אויבערשטער קנעכל (OSG).
- אָסטיאָואַרטהריטיס אין די פינגער פונ פוס: די שלאָס טראָגן איז אָפט געזען אין די מעטאַטאַרסאָפאַלאַנגעאַל שלאָס (hallux rigidus).
- Temporomandibular Joint Osteoarthritis: די Tempomomandibular שלאָס איז די מערסט קאַמאַנלי געוויינט שלאָס אין דעם גוף און קענען דעריבער זיין מער אָווערלאָאַד.
- Iliosacral joint osteoarthritis (ISG osteoarthritis): טראָגן אין די שלאָס צווישן די יליאַק שעפּ און סאַקרום
- ראַדיאָקאַרפּאַל אַרטראָוס: אַרטריט אין דעם האַנטגעלענק
- קוביטאַל אַרטראָוסיס: אָסטיאָואַרטרייטאַס עלנבויגן
- פּאָליאַרטראָסיס: טראָגן אין קייפל דזשוינץ אין דער זעלביקער צייט
אָסטיאָואַרטרייטאַס: יגזאַמאַניישאַנז און דיאַגנאָסיס
א מומכע אין אָרטאַפּידיקס איז אין רובֿ פאלן די רעכט קאָנטאַקט מענטש פֿאַר אַסטיאָואַרטרייטאַס. אויף די אנדערע האַנט, אַ ציינדאָקטער אָדער orthodontist קענען ריכטער טמדזש טענות געזונט.
צו זאַמלען די מעדיציניש געשיכטע (אַנאַמנעסיס), דער דאָקטער וועט ערשטער רעדן אין דעטאַל מיט דעם פּאַציענט. למשל, ער קען פרעגן די פאלגענדע פֿראגן:
- איז דיין שלאָס פאַר-לאָודיד מיט אַ שאָדן אָדער קראַנקייט?
- קען דיין ווייטיק אָנהייבן אין די אָנהייב פון אַ באַוועגונג אָדער בלויז נאָך אַ מער געניטונג?
- צי דער ווייטיק פֿאַרבעסערן מיט געניטונג אָדער אין מנוחה?
- טוט דער ווייטיק אָנקלייַבן אין זיכער סיטואַטיאָנס?
גשמיות דורכקוק
די מעדיציניש געשיכטע איז נאכגעגאנגען דורך אַ גשמיות דורכקוק. דער דאָקטער אַססעסס די שטעלע און פונקציע פון די אַפעקטאַד שלאָס. ער דערציילט די פּאַציענט ווי צו מאַך זיין שלאָס. פֿאַר בייַשפּיל, מיט ומבאַקוועמקייַט אין די לעגס אָדער רוקנביין, ער פרעגט דעם פּאַציענט צו נעמען אַ ביסל טריט. אַזוי ער קענען בעסטער ריכטער די באַוועגונג.
אין דערצו, דער דאָקטער וועט יוזשאַוואַלי מאַך די אַפעקטאַד שלאָס זיך און ונטערזוכן די קייט פון באַוועגונג. ער אויך טעסץ זיכער דרוק פונקטן אויף די שלאָס פּלאַץ, מאַסאַלז און די צוגאַנג פון טענדאַנז און ליגאַמאַנץ. מיט פּראַנאַונסט שלאָס טראָגן, ער קען אָפט פילן מיט די האַנט אַ שטראַף ראַבינג אָדער אפילו פּראָסט קראַשינג אין די שלאָס (קרעפּיטאַטיאָן).
ימידזשינג
שוין אין די פרי אַרטראָוסאַס סטאַגעס, מען קען דערקענען אין די רענטגענ שטראַל אַז די שלאָס פּלאַץ פון די אַפעקטאַד שלאָס נעראָוז. א קאַנדענסט ביין סטרוקטור אונטער די אַרטיקולאַר קאַרטאַלאַדזש (סאַטשאָנדראַל סקלעראָוסאַס) איז ווייטער אין די ראַדיאָגראַף. באָני אַטאַטשמאַנץ (אָסטעאָפיטעס) יוזשאַוואַלי פאָרשטעלן זיך ווי העל ווי די ביינער זיך. בויברעך סיסץ, אויף די אנדערע האַנט, לאָזן אַ טונקל קאַוואַטי אין די ליכט ביין אין די X-Ray בילד. אין די רענטגענ שטראַל בילד, מאַלפּאָסיטיאָנס און ענדערונגען אין די ביין סטרוקטור קענען זיין געוויזן.
וואָרענען: קענטיק ענדערונגען אין די רענטגענ-שטראַל בילד טאָן ניט לאָזן קיין מסקנא וועגן צי און ווי פיל עמעצער סאַפערז פון ומבאַקוועמקייַט. מאל איר קענען זען באַטייַטיק ענדערונגען אויף די ראַדיאָגראַף, אָבער דער פּאַציענט קען נישט פילן קיין ומבאַקוועמקייַט.
אויף די אנדערע האַנט, פרי סטאַגעס קענען זיין אָוווערלוקט אין די ראַדיאָגראַף. אין ומקלאָר קאַסעס, קאָמפּיוטער טאָמאָגראַפי (קאָרט) אָדער מאַגנעטיק רעזאַנאַנס ימאַגינג (MRI) איז א מאל געטאן. דאָס זענען ימאַגינג פּראָוסידזשערז וואָס זענען פיל מער פּינטלעך ווי אַ X-Ray דורכקוק.
יקסקלוזשאַן פון אנדערע סיבות
שלאָס ווייטיק קענען האָבן אנדערע סיבות ווי אַסטיאָואַרטרייטאַס. לעמאָשל, אַרטריט איז אן אנדער פּראָסט גרונט. דעם ינפלאַמאַטאָרי קרענק אַפעקץ די גאנצע גוף. עס מאַנאַפעסט זיך דער הויפּט ווי אַ ווייטיקדיק שלאָס אָנצינדונג.
אויב סאַספּעקטיד אַסטיאָואַרטרייטאַס, דער דאָקטער מוזן דעריבער דערקלערן צי דער שלאָס ווייטיק איז אַקשלי רעכט צו טראָגן אָדער האָבן אן אנדער גרונט (אַזאַ ווי אַרטריט).
אָסטיאָואַרטהריטיס: דיסעאַסע לויף און פּראָגנאָסיס
די מערסט אָפט קשיא פון סאַפערערז איז: "איז אַסטיאָואַרטרייטאַס קיוראַבאַל?". דער ענטפער: זינט די אַרטיקולאַר קאַרטאַלאַדזש קענען רידזשענערייט ביי מערסט אין קינדער, קיין אַרטריט פאַרשווונדן. אַזוי די קרענק איז ניט קיוראַבאַל. אָבער, עפעקטיוו אָאַ באַהאַנדלונג קענען באַפרייַען ומבאַקוועמקייַט און פּאַמעלעך די פּראַגרעשאַן פון די קרענק.
פאַרהיטן אַסטיאָואַרטרייטאַס
רעגולער גשמיות געניטונג קענען פאַרמייַדן שלאָס טראָגן. דער הויפּט פּאַסיק זענען ספּאָרט אין וואָס די דזשוינץ זענען יוואַנלי לאָודיד. דאָס איז דער פאַל מיט סייקלינג און שווימערייַ, פֿאַר בייַשפּיל. די ספּאָרט זענען אויך רעקאַמענדיד אין דער באַהאַנדלונג פון יגזיסטינג שלאָס טראָגן.
אין אַדישאַן, אָסטיאָואַרטרייטאַס קענען זיין פּריווענטיד דורך orthopedically קערעקטינג שלאָס מיסאַליגנמאַנץ און ויסמיידן אָוווערלאָאַד אָדער אַנדערלאָודז. אַ וויכטיק אָווערלאָאַד ערייזאַז, למשל, דורך יבערוואָג. דער, וואָס ברענגט צו פיל וואָג אויף די וואָג, זאָל, צווישן אנדערע זאכן, זיין דזשוינץ פאַרלירן וואָג.
אַ וויכטיק פאַרהיטנדיק מאָס איז אויך די אַוווידאַנס פון יונאַלאַטעראַל שלאָס לאָודז. די העכערן ניימלי אַ שלאָס טראָגן. דעריבער, למשל, איר זאָל קעסיידער בייַטנ לויט דער ריי צווישן זיצן און שטייענדיק אַקטיוויטעטן.
Ebenfalls einen Einfluss auf die Gelenkabnutzung hat das Schuhwerk: Bei vielen Frauen betrifft die Arthrose Zehengrundgelenk oder andere Fußgelenke, weil sie sehr oft ungeeignetes Schuhwerk tragen. Dazu gehören vor allem Schuhe mit hohen Absätzen.
ווייטער אינפֿאָרמאַציע
Buchempfehlungen:
- Arthrose selbst heilen: Das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm, Martin Marianowicz, Willibald Walter, 2017, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH; Auflage: 3
- In Bewegung bleiben trotz Arthrose: Wieder ohne Schmerzen leben, Peter Krapf, Frank Giarra, 2017, Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG; Auflage: 1