אַרומפאָרן קרענק (קינעטאָסיס) איז אַ גרופּע פון סימפּטאָמס געפֿירט דורך דיסאָרדערס אין די געפיל פון וואָג. די באַוועגונג קראַנקייט איז טריגערד דורך סטימיאַליי פון באַוועגונג – אַזאַ ווי אין אַ מאַשין, אויף די פלאַך אָדער אויף די סיז – און מאַנאַפעסט זיך דורך קאָפּשווינדל, עקל ביז וואַמאַטינג, קאָפּווייטיק און בלאַס הויט. לייענען וואָס כאַפּאַנז אין באַוועגונג קרענק אין דעם גוף און וואָס איר קענען טאָן וועגן אים.
באַוועגונג קרענק: באַשרייַבונג
רייזע קראַנקייט איז אַ וויידספּרעד און ומשעדלעך דערשיינונג, אָבער דאָס קען זיין אַ שווער מאַסע פֿאַר סאַפערערז. דער טעכניש טערמין "קינעטאָסיס" איז דערייווד פון די גריכיש וואָרט פֿאַר מאָווינג (ברענגען סינעמאַ). ווייַל עס איז די סטימול פון באַוועגונג וואָס מאכט מענטשן מיט באַוועגונג קרענק. עס קען זיין טריגערד, למשל, דורך אַ דזשאָולטינג און סווינגינג קאַרעטע אָדער אין אַ מאַשין אויף אַ וויינדינג באַרג שטעג. דער הויפּט פּראָבלעם דאָ איז אַז די באַוועגונג קאַנפיוזיז די געפיל פון וואָג. עס זענען פאַרשידענע אָנעס וועריאַנץ פון באַוועגונג קרענק:
- וויידלי געוויינט איז די יאַמ-קרענק– זי אנטפלעקט זיך אויף שיפן און אנדערע שיף.
- פון איין לאַנד קרענק אויף די אנדערע האַנט, מען רעדט פון מענטשן וואָס אַנטוויקלען סימפּטאָמס פון קינעטאָסיס צוריק אויף די האַרט ערד נאָך אַ ים נעסיע. די דזשעי מיינט צו ווייווער נאָך דעם גוף האט אַדזשאַסטיד צו די כוואַליע מווומאַנץ אויף דער שיף. דעם דערפאַרונג איז געמאכט ספּעציעל דורך סיילערז וואָס האָבן פארבראכט אַ לאַנג צייט אויף אַ שיף.
- גאַנץ זעלטן איז די אַירסיקקנעססאין וואָס די אַפעקטיד מענטשן אויף לופט רייזע איז שלעכט. מאל עס אַקערז אין קאָמבינאַציע מיט מורא פון פליענדיק (אַוויאָפאָביאַ), אין וועלכע ביידע סענסיישאַנז קענען פאַרשטאַרקן יעדער אנדערער.
- אפילו אַסטראַנאָץ אַנטוויקלען א מאל אַ קינעטאָסיס: רעכט צו דער מאַנגל פון ערלעכקייט, פילע מענטשן זענען אין פּלאַץ אַמאָל קראַנק און שווינדלדיק. דעם איז גערופֿן ווי פּלאַץ קרענק.
פאַרשידן סיטואַטיאָנס קענען פירן צו אַ קרענק פון אַרומפאָרן – למשל, אַ פאָר אויף די גאַנדאַלאַ, אַ פאָר אויף אַ קעמל אָדער אַ בלייַבן אין אַ סקייסקרייפּער וואָס פלאַקטשוייץ אַ ביסל אין די ווינט. פון איין פּסעוודאָ-באַוועגונג קרענק מען רעדט ווען אַ פלי סימיאַלייטער, אַ קאָמפּיוטער שפּיל אָדער אַ 3 ד די סינעמאַ געפֿירט באַוועגונג קרענק. אין דעם פאַל, עס איז קיין "פאַקטיש" אַטאָראַטייטיוו באַוועגונג, אָבער בלויז די רושם דורך די אויגן.
יאַמ-קרענק
ווי אַ סעאַסיקקנעסס מאַנאַפעסט זיך און וואָס איר קענען טאָן וועגן אים, איר וועט לערנען אין דעם אַרטיקל סעאַסיקקנעסס.
פארוואס טוט באַוועגונג קרענק ווירקן עטלעכע מענטשן מער ווי אנדערע?
ווי שטאַרק די אַטראַקשאַן מוזן זיין צו צינגל אַ באַוועגונג קרענק וועריז פון מענטש צו מענטש.
אין אַדאַלץ, וואָמען זענען מער אַפעקטאַד דורך באַוועגונג קרענק ווי מענטשן. רופאים יבערנעמען אַז די כאָרמאָונאַל וואָג אויך פיעסעס אַ ראָלע, ווייַל בעשאַס זייער צייַט און אין שוואַנגערשאַפט, פרויען אָפט ווייַזן סימפּטאָמס פון אַרומפאָרן קרענק געשווינד ווי געוויינטלעך. אגב, אפילו אַנימאַלס קענען אַרומפאָרן קראַנק: ניט בלויז אַ הונט איז נישט אַזוי פילע אין די מאַשין, אָבער אפילו פיש קענען זיין סיזאַק אויב זיי זענען טראַנספּאָרטאַד אין אַ סטאַגערינג אַקוואַריום.
באַוועגונג קרענק: סימפּטאָמס
די באַוועגונג קרענק קענען פּאַסירן אין פאַרשידענע דיגריז. אין דער ערשט בינע, בלויז מילד סימפּטאָמס פון קינעטאָסיס זענען יוזשאַוואַלי באמערקט: אַפעקטאַד מענטשן אָפט פילן מיד און אָפט האָבן צו גענעץ, פּראָדוצירן מער שפּייַעכץ און קען האָבן אַ קליין קאָפּווייטיק.
ווי אַ קלאַסיש באַוועגונג קרענק, מען יוזשאַוואַלי רופט די פאלגענדע סימפּטאָמס:
- כעדייקס
- סוועץ
- עקל און וואַמאַטינג
- קאָפּשווינדל
- פּאַלענעסס
- שנעל אָטעם (היפּערווענטילאַטיאָן)
אין דעם צושטאַנד, די בלוט דרוק טראפנס און די העאַרטבעאַט אַקסעלערייץ (טאַטשיקאַרדיאַ). רובֿ פון די מענטשן צוריקקריגן, אָבער זענען רילאַקסט געשווינד פֿון די באַוועגונג קרענק, אַזוי באַלד ווי זיי קענען שאָלעמ מאַכן די סענסערי ימפּרעססיאָנס.
אין זעלטן קאַסעס, אַ באַוועגונג קרענק קענען דערגרייכן טרעטאַנינג לעוועלס, למשל אויב עטלעכע טעג שווער עקל מיט וואַמאַטינג און דער מענטש אַפעקטאַד דורך דעם גרויס אַמאַונץ פון וואַסער און סאָלץ (עלעקטראָליטעס) פארלירט. עטלעכע מענטשן מיט באַוועגונג קרענק פילן זייער מיד און זענען דאַונרייט אַפּאַטעטיק; אין זעלטן פאלן, די באַוועגונג קרענק פירט צו סערקיאַלאַטאָרי ייַנבראָך.
אַרומפאָרן קרענק: ז און ריזיקירן סיבות
די באַוועגונג קרענק קענען זיין טריגערד דורך אַ פאַרשיידנקייַט פון סיבות, פון סווייינג שיף צו די פאָר אין פּלאַץ. דאקטוירים יבערנעמען אַז די סיבה פֿאַר דעם איז אַ קאָנפליקט צווישן פאַרשידענע סענסערי ימפּרעססיאָנס.
דער גוף מוזן קעסיידער קאָואָרדאַנאַט באַוווסטזיניק און פאַרכאַלעשט מווומאַנץ אין סדר צו טייַנען זיין וואָג. כּדי צו אַססעסס זיין פּינטלעך אָרט אין פּלאַץ, ער באַקומען אינפֿאָרמאַציע פון די פאַרשידן סענסערי אָרגאַנס: די וועסטיבולאַר אַפּאַראַט זיצט אין די ינער אויער און רעקאָרדעד אויף די איין-האַנט אויף די אַזוי-גערופֿן סעמיסירקולאַר קאַנס די פּינטלעך ראָוטיישאַנאַל מווומאַנץ פון די קאָפּ. אויף די אנדערע האַנט, די אָטאָליטה אָרגאַנס (סאַקולוס און יוטעראַן) זע די האָריזאָנטאַל און ווערטיקאַל מווומאַנץ אין פּלאַץ. קליינע רעסעפּטאָר סעלז, די אַזוי גערופענע האָר סעלז, אַרייַנציען ענדערונגען אין די פאַרשידענע טיילן פון דער אָרגאַן פון יקוואַליבריאַם און פאָרן זיי צו די מאַרך ווי עלעקטריקאַל סיגנאַלז דורך די פאַראַנטוואָרטלעך נערוועס.
אין אַדישאַן צו די אָרגאַן פון וואָג, די אַזוי-גערופֿן פּראָפּריאָסעפּטאָרס שיקן סיגנאַלז צו די מאַרך. די זיצן דער הויפּט אין די מאַסאַלז און טענדאַנז און "מעסטן" זייער ריספּעקטיוו שפּאַנונג שטאַט. די נערוועס אַרבעט אַזוי גוט צוזאַמען אַז אַ מענטש, למשל, קענען קאָואָרדאַנאַט זיין געווער פּונקט פּאַראַלעל מיט זיין פארמאכט אויגן.
די אויגן רעפּראַזענץ די דריט וויכטיק מקור פון אינפֿאָרמאַציע פֿאַר די מאַרך ווען עס קומט צו דערקענען דעם גוף אין פּלאַץ. למשל, עס איז צוגעוווינט צו די כערייזאַן, די פלאָרז און טאַבלעטאַפּס זייַנען אַ האָריזאָנטאַל אָריענטירונג אַקס; ווענט, מאַסט און לאָמפּאָסץ, אויף די אנדערע האַנט, שטענדיק לויפן ווערטיקלי. אין דעם פאַל פון באַוועגונג קראַנקייט, די וויסואַל רושם איז אַ קריטיש ראָלע.
אַלע די אינפֿאָרמאַציע וואָס די מאַרך נעמט פון די סענסערי סעלז יוזשאַוואַלי פארזאמלט עס אין אַ מינינגפאַל דריי-דימענשאַנאַל בילד. אין זיכער סיטואַטיאָנס, די אינפֿאָרמאַציע איז קאַנטראַדיקטערי, אַזאַ ווי ווען די אויגן דערקענען אַז מען איז געזעסן שטיל און קוק אין אַ שטאָט מאַפּע (למשל, ווי אַ פּאַסאַזשיר אין די מאַשין), בשעת די אָרגאַן פון וואָג מעלדן פלאַקטשויישאַנז און שאַקס. דאָס קריייץ די געפיל פון באַוועגונג קרענק.
פאַרשידן סיבות אויך פירן צו אַ סאַסעפּטאַבילאַטי פֿאַר באַוועגונג קרענק:
- דיסעאַסעס ווי מייגריין
- אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן
- מורא (למשל מורא פון פליענדיק אָדער מורא פון באַוועגונג קראַנקייט זיך)
- שוואַנגערשאַפט
- צייַט
אַרומפאָרן קרענק: יגזאַמאַניישאַנז און דיאַגנאָסיס
אין באַוועגונג קרענק, די דיאַגנאָסיס איז יוזשאַוואַלי קלאָר, ספּעציעל זינט די סימפּטאָמס פאַלן אין כאַראַקטעריסטיש סיטואַטיאָנס – אַזאַ ווי אויף דער שיף אָדער אין די מאַשין – און איבערחזרן זיך דאָרט. פֿאַר מילד און מעסיק סימפּטאָמס, סאַפערז אָפט טאָן ניט זוכן מעדיציניש הילף צו דיאַגנאָזירן באַוועגונג קרענק זינט זיי אָדער זייער יונגערמאַן טראַוואַלערז קענען קלאַסאַפיי עס זיך.
פֿאַר שטרענג סימפּטאָמס, עס איז וויכטיק פֿאַר באַהאַנדלונג, אָבער, אַז דער דאָקטער קלעראַפייז די פּינטלעך הינטערגרונט און ינשורז אַז עס אַקשלי די קאַנסאַקווענסאַז פון באַוועגונג קרענק און נישט אַ ינפעקציע אָדער פאַרסאַמונג פירן צו וואַמאַטינג און סערקיאַלאַטאָרי ייַנבראָך (דיפערענטשאַל דיאַגנאָסיס). פֿאַר לאַנג-ווייַטקייט רייזע, עס איז שטענדיק קעדייַיק צו טראַכטן פון "אַרומפאָרן ילנאַסיז" אין דעם זינען פון, למשל, טראַפּיקאַל חולאתן. כּדי אויסצומיידן אַנדערע קראַנקייטן, האָט דער דאָקטער אינטערוויויִרט דעם מענטש וואָס איז אפעקטירט געוואָרן אָדער זײַנע קרובים לויט די פּינטלעכע אומשטענדן – אפילו נאָך גענומען מעדאַקיישאַנז און צי דער פראבלעם פון באַוועגונג קראנקהייט איז שוין באַקאַנט א לאנגע צייט. אין גשמיות קאַסעס, אַ גשמיות דורכקוק און אַ בלוט פּרובירן קענען זיין נויטיק צו ויסשליסן אנדערע חולאתן.
באַוועגונג קרענק: באַהאַנדלונג
פֿאַר די באַהאַנדלונג פון באַוועגונג קרענק, עס זענען עטלעכע עצות וואָס קענען זיין געניצט צו קאָנטראָלירן עקל, קאָפּשווינדל און אנדערע סימפּטאָמס. עס איז וויכטיק צו רעאַגירן ווי פרי ווי מעגלעך – יידילי אין די ערשטע וואונדער פון אַ קליין קאָפּווייטיק און געוואקסן סאַליוואַטיאָן: דירעקט דיין בליק אויס פון די פאָרמיטל אין די ווייַטקייט, פּרעפעראַבלי אויף די וועג אָדער אויף די כערייזאַן. דאָס גיט דיין אויגן אַ פעסט אָריענטירונג. אין דער דערווייל, אפילו ברילן מיט אַ באַוועגלעך באַר זענען בנימצא, וואָס אַרבעט ווי אַ קינסטלעך "האָריזאָנט" פֿאַר די אויגן.
לייענען אויב איר זענט אויף די מאַך אָדער אויף די טעלעפאָן, למשל, קענען פאַרגרעסערן די סימפּטאָמס פון באַוועגונג קרענק. פּרוּווט ויסמיידן אַזאַ אַקטיוויטעטן.
אויב איר שוין פילן שלעכט און האָבן די געלעגנהייט צו טאָן דאָס, ליגן פלאַך אויף דיין צוריק און פאַרמאַכן דיין אויגן. אין אַלגעמיין, עס איז אָפט נוציק אין רייזע קרענק צו פאַרברענגען ווי פיל פון די רייזע צייט שלאָפנדיק. בעשאַס שלאָפן, די געפיל פון וואָג איז לאַרגעלי ילימאַנייטאַד און די וויזשאַוואַל ימפּרעססיאָנס פאַלן אַוועק.
אין דערצו, עס זענען עטלעכע דרוגס וואָס זענען געניצט ווי דרוגס קעגן אַרומפאָרן קרענק:
- סקאָפּאָלאַמינע
- מעקליזינע
- דימענהידרינאַטע
- סיננאַריזינע
די אגענטן זענען בארעכטיגט אין די פאָרעם פון פּאַטשאַז, טאַבלעץ אָדער טשוינג גאַמז. אָבער היט אייך: פילע מעדאַקיישאַנז פֿאַר אַרומפאָרן קרענק קענען מאַכן איר זייער מיד און פּאַמעלעך די ריאַקשאַנז, אַזוי איר זאָל נישט פאָר נאָך איר נעמען זיך (פֿאַר בייַשפּיל, דרייווינג פון די אַעראָפּאָרט). אויך, ניט אַלע דערמאנט רפואות זענען פּאַסיק פֿאַר קינדער. עס איז בעסטער צו באַראַטנ דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער איידער איר אַרומפאָרן.
אַלטערנאַטיוועלי, איר קענען אויך אָנטאָן ינגבער: די שאַרף טובערס אויך באַפרייַען עקל, למשל אין די פאָרעם פון פרעשלי ברוד ינגבער וואַסער.
פאַרמייַדן
אויב איר זענט פּראָנע צו באַוועגונג קרענק, עס איז בעסטער צו פאַרמיידן די אַפּראָוטשינג עקל אפילו איידער איר פאָר. מיט אַ ביסל פּשוט מיטלען איר קענען פאַרקלענערן די אַרומפאָרן קרענק אָדער גאָר ויסמיידן:
- עסן אַ ליכט, ניט-פאַטי מאָלצייַט איידער איר אַרומפאָרן. געזונט סוטאַד, למשל, אַ פרוכט סאַלאַט אָדער סאַנדוויטשיז.
- צי ניט טרינקען אַלקאָהאָל – אפילו אַ טאָג פריער. אויב מעגלעך, ויסמיידן קאַפין אָדער באַגרענעצן זיך צו אַ קליין גלעזל פון קאַווע.
- אויב איר קענען שטעלן עס אַרויף, איר פאָר אויף דיין אייגענע ביי פאָרן מיט אַ מאַשין. א באַוווסט דערשיינונג איז אַז דער שאָפער זיך יוזשאַוואַלי טוט נישט פאַריבל האָבן – מיסטאָמע ווייַל ער האלט זיין אָנקוקן פעסט אויף די וועג.
- אויב מעגלעך, קלייַבן אַ אָרט אין דער ריכטונג פון אַרומפאָרן, פּרעפעראַבלי אַ פֿענצטער אַוועקזעצן, מיט ויטאָבוס און באַן. אין דעם מאַשין, די פּאַסאַזשיר אַוועקזעצן איז אַ גוט פּלאַץ אין די קאַרעטע, די פראָנט רודערן פון סיץ אָוווערלוקינג די גאַס. אפילו אַ זיצפּלאַץ אין די מיטן פון אַ ויטאָבוס קענען העלפן – די פּענדולום מווומאַנץ זענען די קלענסטער.
- אין די אַעראָפּלאַן עס קען העלפֿן צו זיצן אין די הייך פון די פליגל. דאָ, אַ פּלאַץ אין די דורכגאַנג איז אָפט די בעסער ברירה, ווייַל פילע מענטשן מיט באַוועגונג קרענק זענען גוט צו נעמען עטלעכע טריט אין די קאָרידאָר אַרויף און אַראָפּ צווישן.
- מעדאַקיישאַן קעגן אַרומפאָרן קרענק זענען יוזשאַוואַלי מערסט עפעקטיוו ווען געוויינט אין מינדסטער 30-60 מינוט איידער אַרומפאָרן. עס איז בעסטער צו נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז אויף דעם בוקלעט אָדער פרעגן דעם אַפּטייקער.
אַרומפאָרן קרענק: לויף פון קרענק און פּראָגנאָסיס
א באַוועגונג קרענק קען פּאַסירן אין קיין צייט, אפילו אויב אַ מענטש איז קיינמאָל אַפעקטאַד פריער. אין עטלעכע, די טיפּיש סימפּטאָמס זענען בלויז טייל מאָל באמערקט און אָפט זיי האַלטן אין די לויף פון אַ לעבן ווידער.
מערסט סאַסעפּטאַבאַל צו באַוועגונג קרענק זענען קינדער צווישן די עלטער פון צוויי און צוועלף. ביי בייביז, דער געפיל פון וואָג איז נישט אַזוי פּראַנאַונסט אַז די באַוועגונג סטימיאַליי קען שטערן אים. פון יוגנט-יאָרן, רובֿ מענטשן ווערן ווייניקער שפּירעוודיק צו דזשערקינג, סווינגינג אָדער סווינגינג, און מענטשן איבער 50 יאר נאָר ליידן פון סלאַמינג קרענק.