ינלענדיש ליגאַמאַנט

ינער באַנד טרער: באַשרייַבונג

די טרער פון ינערלעך ליגאַמאַנט צוזאַמען מיט ינדזשעריז פון די אַנטיריער קרוסייט ליגאַמאַנט איז איינער פון די מערסט פּראָסט ליגאַמאַנט ינדזשעריז אין די קני. וועגן אַכט פּראָצענט פון אַלע קני ינדזשעריז ווירקן די ינער באַנד. אָבער, פילע ינער באַנד שעדיקן זענען אַזוי קליין אַז זיי זענען נישט דיטעקטאַד. אין פילע פאלן, די רייַסן פון די ינער ליגאַמאַנט איז קאַמביינד מיט אנדערע ינדזשעריז, ספּעציעל די מעדיאַל מעניסקוס.

אַנאַטאָמי

די ינער באַנד איז בעערעך צען אינטשעס לאַנג און לויפט אויף די ין פון די קני שלאָס פון די פימער צו די טיביאַ. פּאַרץ פון די ינער באַנד זענען פארבונדן צו די מעדיאַל מעניסקוס אין די קני, אַזוי אַז ביידע סטראַקטשערז זענען יוזשאַוואַלי סיימאַלטייניאַסלי ינדזשערד.

צוזאַמען מיט די ויסווייניקסט באַנד (ציען אויף די אַרויס פון די קני שלאָס פון די פימער צו די פיברולאַ), די ינער באַנד ינשורז די לאַטעראַל סטייבאַלאַזיישאַן פון די קני שלאָס אין די אויסגעשטרעקט שטאַט, אַזוי אויב איר שטייענדיק. אויב די קני איז בענט, די סיידבאַנדז זענען רילאַקסט.

אינערלעכער ליגאַמאַנט טרער: סימפּטאָמס

א טרערן פון ינערלעך ליגאַמאַנט איז יוזשאַוואַלי באגלייט דורך שטרענג ווייטיק און געשווילעכץ פון די ין פון די קני. מאל די ווייטיק דיקריסיז איבער צייַט צו ריקער זיך אויף אַ באנייט באַוועגונג אָדער שפּאַנונג פון די קני. אין דערצו צו טאָרן ליגאַמאַנץ, עטלעכע קליין בלוט כלים זענען אויך ינדזשערד, ריזאַלטינג אין ברוזינג. אין דערצו, מענטשן מיט אַ טרערן פון ינערלעך ליגאַמאַנט אָפט האָבן אַ געפיל פון ינסטאַביליטי אין די קני שלאָס.

אינערלעכער ליגאַמאַנט טרער: ז און ריזיקירן סיבות

א ינערלעך ליגאַמאַנט טרער איז געפֿירט דורך פאָרסעס וואָס שטופּן די נידעריקער פוס אַוטווערד בשעת די פוס איז אויסגעשטרעקט. די סיבה פֿאַר דעם איז יוזשאַוואַלי אויף די איין האַנט פּלוצעמדיק ענדערונגען אין ריכטונג און גיכקייַט און אויף די אנדערע האַנט קאָנטאַקט ינדזשעריז. דאָס איז ספּעציעל אמת אין ספּאָרט אַזאַ ווי פוטבאָל, קוישבאָל, טעניס, סקיינג, רעגבי און ראַנגלעריי. אָפט, די ינער באַנד טאָר כאַפּאַנז ווען די פֿיס זענען שטעלן אויף, און אין דער זעלביקער צייט די ריכטונג איז טשיינדזשד געשווינד, ווי למשל ווען סקיינג. למשל, אויב אַ פאָאָטבאַללער איז געפֿאַלן אויף די אויסגעשטרעקט פוס פון די קעגנער און קראַפט זיך אַ X-פוס שטעלע, קען אַ אינערלעכער ליגאַמאַנט טרער רעזולטאַט. אין דערצו, די נידעריקער פוס איז טוויסטיד אין דער זעלביקער צייט, עס זענען אָפט ינדזשעריז צו די קראָסיאַט ליגאַמאַנץ און די מעניסקי. עקספּערץ רופן דעם שאָדן קאָמבינאַציע "ומגליקלעך טריאַד".

אינערלעכער ליגאַמאַנט טרער: יגזאַמאַניישאַנז און דיאַגנאָסיס

ספּעשאַלאַסץ אין ינערלעך ליגאַמאַנט טרערן זענען אָרטאַפּידאַס, צופאַל סערדזשאַנז און ספּאָרט רופאים. די דיאַגנאָסיס פון בראָך פון ינערלעך ליגאַמאַנט קענען יוזשאַוואַלי שוין זיין געמאכט אויף דער באזע פון ​​די באַשרייַבונג און די קליניש דורכקוק. אין שמועס מיט דער פּאַציענט, דער דאָקטער וועט פרעגן פֿראגן אַזאַ ווי:

• ווי האָט דער צופאַל סוף?
• וווּ איז לאָוקאַלייזד ווייטיק?
• זענען זיכער מווומאַנץ שווער אָדער ווייטיקדיק?
• האָט איר פריער אַ קני שאָדן?
• איז איר קני אונטער ספּעציעל דרוק?

דער דאָקטער יגזאַמאַנז די קני שלאָס און באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו, צווישן אנדערע, צו געשווילעכץ, ברוזינג און מאַלפּאָסיטיאָנס. אין טרערן פון ינערלעך ליגאַמאַנט, בלויז היגע געשווילעכץ איז דערוואַרט און נישט די גאנצע שלאָס. דורך פּאַלפּיישאַן, דער דאָקטער קען אויך געפֿינען זאָגן פון ביין ינדזשעריז און ידענטיפיצירן ווייטיק פונקטן. דערצו, דער דאָקטער טשעק בלוט סערקיאַליישאַן, מאָטאָר פונקציאָנירן און סענסיטיוויטי פון די אַפעקטאַד געגנט (דמס). די פּאַסיוו (דורך דער דאָקטער) און די אַקטיוו (דורך אַן אייגן מוסקל מאַכט) מאָווינג די פוס ווייַזן די קייט פון באַוועגונג פון די קני און ילאַסטרייץ די פאַנגקשאַנאַל באַגרענעצונג קאַמפּערד צו די פאַרקערט זייַט. עס אויך קאָנטראָלירן די גאַנג און פעסטקייַט פון די ינדזשערד קני.

א באַשטימענדיק שריט אין די ויספאָרשונג איז די אַזוי גערופענע ליכט דרוק פּרובירן, דער פּאַציענט איז אין אַ ליגנעריש שטעלע. דער פוס איז אויסגעשטרעקט פֿאַר דער ערשטער יגזאַם, בייגן צו די צווייט פאָרן אין די קני ביי 20 צו 30 דיגריז. דער דאָקטער האלט די דיך און פרוווט צו שטופּן די נידעריקער פוס ינווערד (ברענגען עס אין די X-פוס שטעלע). אין אַ טערזשאַנן פון אַ ינער ליגאַמאַנט, די קני קענען זיין אין דעם וועג מער ווי די געזונט קני פון די אנדערע פוס "עפענען" ין.

קלאַסיפֿיקאַציע

אַ ינער באַנד טרער קענען זיין קלאַסאַפייד אין דרייַ גראַדעס. די אָפּטימום פֿאַר די קלאַסאַפאַקיישאַן איז די מאַנוווער פון וואַלגוס דרוק. אין אַ ערשט-גראַד שאָדן, די קני שלאָס קענען עפענען ווייניקער ווי פינף מילאַמיטערז, וואָס ינדיקייץ אַ ינדזשערד אָבער בעשאָלעם ינער באַנד. אין די פאַל פון אַ צווייט גראַד שאָדן, די אַנפאָולדאַביליטי איז פינף צו צען מילאַמיטערז, מיט אַ דריט גראַד שאָדן עס איז מער ווי צען מילאַמיטערז. אין די יענער פאַל, עס איז אַ גאַנץ ינער באַנד ברעכן.

ימידזשינג

אויב עס איז ניט געשווילעכץ אדער ברוזינג און קיין ווייטיק קענען זיין ילאַקייטיד בעשאַס די יגזאַמאַניישאַנז, קיין ימאַגינג איז נייטיק. אין די קאַסעס, קיין סטראַקטשעראַל הילעל קענען זיין אנגענומען.

אויב עס איז אַ חשד אַז די טרער פון די ינער ליגאַמאַנט איז באגלייט דורך באָני ינדזשעריז, די קני זאָל זיין רענטגענ-שטראַלן. דערנאָך, צוויי בילדער פון פאַרשידענע אינסטרוקציעס און איין בילד זענען געמאכט אין בויגן. אין דערצו, עס זענען ספּעציעל סעטטינגס אַזאַ ווי טונעל רעקאָרדינגס אָדער געהאלטן רעקאָרדינגס. טייל מאָל די רענטגענ שטראַל ווייַזן קאַלסיפיקאַטיאָנס ביי די אָנהייב פון די ינער באַנד (סטיעדאַ-פּעלעגריני שאָטן) – אַן אָנווייַז פון אַ פריערדיק שאָדן.

מאַגנעטיק אפקלאנג ימאַגינג (MRI) איז בלויז נויטיק אין עטלעכע פאלן, למשל אין שטרענג ינערלעך ליגאַמאַנט ינדזשעריז. אפילו מיט סאַספּעקטיד ינוואַלוומאַנט פון די מעניסקוס, אַן MRI מאכט זינען.

א קני ליגאַטורע קענען אויך זיין געניצט צו דיאַגנאָזירן אַ ינערלעך ליגאַמאַנט טרער. אָבער, דעם פּראָצעדור איז קוים דורכגעקאָכט הייַנט פֿאַר דיאַגנאָסיס.

אינערלעכער ליגאַמאַנט טרער: באַהאַנדלונג

אין די אַקוטע באַהאַנדלונג פון אַ ינער ליגאַמאַנט טרער, איר זאָל שטעקן צו די PECH הערשן: ברעכן, אייז, קאַמפּרעשאַן, הויך-הייך סטאָרידזש. דער געניטונג זאָל זיין פארשטאפט, ניז אויפשטיין (איבער די האַרץ שטאַפּל), קולד מיט אייז אָדער קאַלט וואַסער און שטעלן אַ דרוק באַנדאַזש. אויב נייטיק, איר קענען נעמען אַ פּיינקילער. דער הויפּט פּאַסיק זענען די אַזוי-גערופֿן ניט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס אַזאַ ווי יבופּראָפען.

קאָנסערוואַטיווע באַהאַנדלונג

דער דאָקטער יוזשאַוואַלי טרעאַטינג אַ ינערלעך ליגאַמאַנט טרער קאָנסערוואַטיוולי. אין דער פאַל פון אַ ערשטער מיינונג שאָדן, פרי פאַנגקשאַנאַל באַהאַנדלונג איז רעקאַמענדיד. מערסטנס ווי אַ טייל פון אַ פיסיאָטהעראַפּי, די מאָביליטי פון די קני שלאָס איז טריינד ווידער. ווי באַלד ווי דער ווייטיק סאַבסיידז, דער פּאַציענט איז דערלויבט צו געניטונג ווידער. פֿאַר אַ טרער פון די ינער ליגאַמאַנט פון די צווייט גראַד, עס קען זיין נוציק צו טעמפּערעראַלי ימאָובאַלייז און באַפרייַען די קני בעקיצער אין אַ בראַסע (אָרטהאָסיס) ביז דער ווייטיק איז סאַבסיידיד. אין אַלגעמיין, עס איז וויכטיק צו אָנהייבן מאָובאַלייזינג ווי באַלד ווי מעגלעך, פּרעפעראַבלי אין דעם קאָנטעקסט פון פיסיאָטהעראַפּי.

אָפּעראַטיווע זאָרגן

אויב די ינער באַנד איז אַדישנאַלי פּולד אויס פון די ביין, עס איז סורגיקאַללי פאַרפעסטיקט. פֿאַר בייַשפּיל, בויער ווירעס, סקרוז אָדער קליין ניילז (פּינס) זענען געניצט. אַן אָפּעראַציע איז אויך אנגעוויזן אין אנדערע פאלן, אַזאַ ווי ווען עס זענען אנדערע קני ינדזשעריז אין אַדישאַן צו די רייַסן פון די ינער ליגאַמאַנט (אַזאַ ווי אַ מעניסקאַל שעדיקן).

אינערלעכער ליגאַמאַנט טרער: דיסעאַסע לויף און פּראָגנאָסיס

נאָך אַ טרער פון ינער ליגאַמאַנט, רובֿ מענטשן קענען צוריקקומען צו ספּאָרטינג טעטיקייט לעפיערעך געשווינד. עס איז אָבער שווער צו באַשטימען די אָפּטימאַל צייט פֿאַר עס. גענומען אין חשבון פּערזענלעך צושטאנדן און פּראָגרעס און אין באַראַטונג מיט די טעראַפּיס, אַ גראַדזשואַל שייַעך-פּאָזיציע זאָל זיין פּלאַננעד. עטלעכע טעראַפּיס רעקאָמענדירן צו באַשיצן און סטייבאַלייז די ינדזשערד קני שלאָס פֿאַר עטלעכע מאָל מיט אַ באַנדאַזש, אָרטהאָסיס אָדער טייפּס.

ערשטער-גראַד ינדזשעריז ראַרעלי רעזולטאַט אין קאַמפּלאַקיישאַנז. אין אַ רגע און דריט גראַד ינער ליגאַמאַנט טרער טרעטאַנז ינאַדאַקוואַט באַהאַנדלונג פון שוואַכקייַט און שלאָס ינסטאַביליטי. טאָמער די מערסט פּראָסט קאַמפּלאַקיישאַן איז אַ באנייט טאָרן ליגאַמאַנט, ספּעציעל אין שטרענג ינדזשעריז. ווי מיט אַלע ליגאַמאַנט ינדזשעריז, ווייטיק קענען שטענדיק זיין לינקס הינטער. אין זעלטן פאלן, אַ אַזוי-גערופֿן קאָמפּלעקס רעגיאָנאַל ווייטיק סינדראָום קען אויפשטיין. קוילעלדיק, די ינלענדיש ליגאַמאַנט יוזשאַוואַלי גוט פּראָגנאָסיס אויף די קני.